КонсультацииОтношения с друзьями
Разорвала отношения с лучшей подругой, но хотела бы сохранить общение. Как быть?
285
28 мая 2024
Мария
Разорвала близкие отношения с лучшей подругой, с которой дружили 5 лет. Основная причина такого поступка заключалась в том, что в этой дружбе я не ощущала себя самодостаточной, была полностью подвержена её влиянию, контролю даже иногда, всегда практически соглашаюсь с её мнение, потому что очень боялась потерять эту дружбу. На протяжении долгого периода времени это вообще был единственный мой друг. Но шло время и за последние месяцев 5 я начала понимать, что в этой дружбе я не расту, не развиваюсь, а только постоянно следую за человеком, при этом чувствуя, что теряю свое "я", будто бы сливаюсь с её личностью воедино. Я не могу сказать, что она в этом виновата на 100%, потому что считаю, что я сама изначально позволила ей взять надо мной контроль и какую-то власть, не расставил личные границы. У нас с ней даже практически не было ссор, потому что я почти со всем, что она говорила, соглашалась, боясь потерять эту дружбу, хотя были моменты, когда мне не следовало молчать. В итоге я не смогла больше терпеть и быть просто под её влиянием, мне хотелось самостоятельности. Я предложила ей остаться просто подругами, не лучшими. Она сказала, что я её бросаю и не дала чёткого ответа на моё предложение. Всё это произошло около 2-х недель назад, скйчас мы практически не пересекаемся. Честно сказать, мне очень тяжело, я скучаю по ней, мне её не хватает. Я попыталась ей объяснить причину своего решения, но у меня это плохо получилось. И в то же время я понимаю, что уже не смогу жить под чьим-то влиянием и подавлять как-то себя, мне хочется узнавать что-то новое и выстраивать новые социальные связи. Также мне кажется, что у меня есть личная проблема с выстраиванием границ в общении, ялегко поддаюсь чужому мнению. Сейчас у меня есть желание поговорить с ней снова, встретиться, но во-первых, я боюсь, потому что со стороны выглядит, что я действительно бросила человека, а во-вторых, я опасаюсь того, что снова попаду под её влияние, контроль и она сможет как и раньше мной манипулировать. Подскажите, что делать— я хочу сохранить хорошие отношения с этим человеком, гулять с ней и общаться, но понимаю, что близко дружить мы уже не сможем. Подскажите, пожалуйста, как правильно поступить в следующей ситуации.
25 июл. 2024
(изменено 25 июл. 2024)
(изменено 25 июл. 2024)
Здравствуйте, Мария. Взяла вашу тему на бесплатную консультацию.
Ознакомьтесь с условиями консультации и напишите о своем согласии, затем сможем продолжить беседу.
Условия консультации
Условия бесплатной консультации:
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
25 июл. 2024
(изменено 25 июл. 2024)
(изменено 25 июл. 2024)
Похожие консультации
Консультацию ведет
59Отзывов
295Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию