Где искать помощи, если родные против тебя

11 июн. 2016

Олеся Веревкина

Yulyasha1509, Вы правильно сделали, что обратились за помощью к специалисту. Конечно, он решит Ваши финансовые проблемы, но обязательно поможет справиться с эмоциональной составляющей, а иногда именно это и становится определяющим в решении проблем. Не отчаивайтесь. Вам обязательно ответят.

11 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, здравствуйте! История Ваша вызывает у меня ощущение, что Вы находитесь в состоянии, близком к отчаянию. Понимаю, что на Вас сейчас много ответственности, а поддержки у Вас не слишком много. И все-таки не могу избавиться от ощущения, что некоторую часть того, что Вас тяготит, Вы как будто намеренно удерживаете в своей жизни собственными усилиями. Как если бы Вы брались за какой-то сложный проект с ожиданием, что получите в итоге бонус (например, одобрение Вашего поведения), а получаете только ещё больше ответственности и понукание к работе. Невольно вспоминается образ Золушки и вообще всех Падчериц из русских народных сказок. Как Вам этот образ? Находит ли отклик?

11 июн. 2016

Yulyasha1509

Добрый день! Екатерина, спасибо что откликнулись на мою историю! Да, возможно образ золушки это то, что я ощущаю на себе в последнее время. Но как быть? Разорвать все родственные отношения, жить для себя? Я думала уже много раз об этом. Говорила себе, все это последний раз! Но не могу сказать нет в помощи отцу, кто если не я. Да, матери и сестре я наверное никогда не смогу простить их поведение, на душе такая обида. Возможно я бы и прекратила общение с ними, но как я уже писала ранее мы живем с дедом и они через день производят психологические атаки. Я не хочу действовать их методом. Что касается мужа, я стараюсь с ним поговорить, объяснить, но он стал в последнее время такой агрессивный, что мне кажется он не доволен всем и всеми. Он вечно всем не доволен. Я не хочу разрушить семью, хотя бы ради ребенка. Ну и что делать дальше? В какой части своей жизни возможно что то изменить?

11 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, кто же кроме Вас самой может решить, что Вам изменить.

Я могу пока констатировать из Ваших слов, что Вы несёте ответственность на текущий момент:
- за себя
- за своего ребёнка
- за своего отца
- за своего деда

При этом Вы с мужем и дочерью живете в квартире деда, муж работает, но его зарплаты хватает на кредиты, а у Вас работы нет. Искать работу Вы не можете, поскольку заняты круглосуточно больным отцом, мать и сестра Вас не поддерживают, а треплют нервы, так как (по Вашим предположениям) имеют намерение претендовать на квартиру деда, в которой Вы живёте и находятся в большой претензии к Вам из-за финансов, на которые они рассчитывали. С мужем отношения у Вас тоже натянутые. Со стороны отца родственники так же отказываются принимать участие в заботе о нем. Я все верно описала или что-то упустила?

Юлия, скажите, пожалуйста, сколько Вам сейчас лет? Кто Вы по специальности? Сколько лет Вашей дочери, ходит ли она в садик или школу?

Кем работает Ваш муж? Можете поделиться, в чем сейчас основные причины конфликтов между вами? Он по-прежнему поднимает на Вас руку? Какой он отец? Любит ли его дочка? Занимается ли он с ней? По-прежнему ли муж злоупотребляет алкоголем?

Как устроены сейчас ваши отношения с дедом? Он близкий вам человек? Поддерживает ли вас? Можете ли вы с ним поделиться тем, что вас беспокоит?

Относительно больного отца: можете ли рассказать, каков сейчас режим вашего ухода за ним? Не вообще, а конкретно. Какое число раз в день/неделю требуется ваша личное присутствие? Что он может делать сам? Жива ли по прежнему его мать? Принимает ли она участие в заботе о нем? Отец лежачий или может ходить? Как устроено его лечение? Дома? Амбулаторно? Стационар? Поделитесь, пожалуйста, из чего состоят ваши дни, с самого утра и до вечера.

11 июн. 2016

Yulyasha1509

На данный момент я несу ответственность только за себя и ребенка конечно, отцу и деду я просто помогаю. Но Вы описали полностью мою проблему.
Мне 32 года, дочери 12 лет и она ходит в школу. Работала я в банковской сфере. Муж работает водителем. Причину конфликта я даже не могу объяснить, так как сама не понимаю. Просто на пустом месте начинаются какие то оскорбления. То он меня любит, плачет, то просто ненавидит. Руку он конечно не поднимает, но Вы же знаете, что словами можно причинить боль гораздо сильнее. С дочкой у них очень странные отношения, они вдвоем заведутся из за ерунды и никто не может остановиться первым, могут часами орать друг на друга, но через 5 минут уже сидеть в обнимку смотреть телевизор. С дочерью я пыталась поговорить по поводу того, что может нам с папой жить отдельно, так будет спокойнее, но она сказала категорически нет. Муж иногда выпивает, типа снимает напряжение. У него начальник настроения и может вынести мозг полностью, я думаю в этом причины его агрессии. Но многим с начальством не повезло и я думаю что это не должно быть поводом срывать злость на родных. С дедом у нас хорошие отношения, но мы говорим на сторонние темы, личными проблемами я с ним не делюсь. Вообще после смерти бабушки (таких теплых отношений я не встречала) ему больше ничего не надо, как он сказал доживаю свою жизнь. К отцу хожу сейчас каждый день или через день, принести продуктов или если надо чем то помочь. Когда доделала все дела, связанные с инвалидностью (т к он вовремя не успел переоформить инвалидность по инсульту, ему сказали про онкологию, это уже другая группа и другие документы, которые я собирала 3 месяца) я решила для себя, что не могу уделять так много времени, есть же и своя семья, тем более школа. Я очень благодарна свекрови, что в то время, когда я была занята, она хоть не много помогла с ребенком. Мать его жива, но сама плохо ходит, так по квартире немного. Отец лежит, может дойти до туалета и все. Лечение его проходит дома, да и не назначали ему ничего, так витамины попить.
Сейчас, когда каникулы, утром стирка, глажка, приготовление еды, если есть время до обеда сбегать по магазинам, забежать к отцу. Нашла небольшую подработку, с обеда до вечера, вечером зайти к отцу, если до обеда не успела, уборга, глажка, всех накормить, помыть посуду и т. д. Вообщем как у всех.

14 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, у Вас уже взрослая девочка, вполне может быть помощницей по хозяйству, согласны? Какую то часть домашних обязанностей Вы могли бы попросить выполнять ее. Нуждается ли отец в Вашем ежедневном присутствии в настоящий момент? Можете ли Вы попросить дочь иногда подменить Вас в этом?

Ваша подработка, является ли она для Вас значимым источником финансов? Рассматриваете ли Вы для себя вариант найти полноценную работу в ближайшее время?

Хорошо, что дед на Вашей стороне. Я так понимаю, что в ближайшей перспективе мать и сестра не станут Вас беспокоить, или Вы чего-то опасаетесь?

Что же касается того, как защититься от агрессии мужа, то пока из Вашего рассказа мне не совсем понятно, что между Вами происходит. Вы изложили столько различных фактов Вашей жизни, что сложно разобраться, что главное, а что второстепенное.

Понятно, что Вы очень устали от постоянных проблем и отсутствия поддержки. Надеюсь, пока писали, немножко смогли отдохнуть и успокоиться. Как бы Вы сейчас сформулировали, что Вас больше всего тревожит и вызывает желание поменять эту область?

14 июн. 2016

Yulyasha1509

Добрый день! Екатерина, я Вам очень благодарна, действительно пока писала, чуть стало легче, может давно хотелось поделиться с кем то, я всегда привыкла решать проблемы сама, так ка всегда знала что помощи ждать не от кого. Конечно у меня есть подруги, которым можно "поплакать в жилетку", но у всех свои проблемы, трудности. Да, дочь конечно помогает, если попросить, но иногда лучше сделать самой, чем потом переделывать. К отцу захожу, что то купить-принести. Дочь с ними особо не общается, т к с детства видела их несколько раз. Они особо не хотели, а я не настаивала. Что касается подработки, то конечно это копейки, но за неимением ничего на данный момент хоть что-то. Работу конечно же я ищу, просто как я уже писала ранее, было сокращение и работодатель должен платить еще 2 месяца среднюю зп, если не устраиваешься на работу. Средняя зп у меня выходит выше, чем предлагают сейчас работу. Вот ирония судьбы, хочешь работать и не можешь. Просто меня конечно сбило это сокращение, паньше был уверен получишь зп тогда, заплатишь за это, все по графику. А теперь ждешь когда заплатят и потом не знаешь куда заплатить в первую очередь. Звонки с банков, напоминание и тд. Про мать и сестру я не знаю, что от них ожидать, я уже ни в чем не уверена. Они как будто живут в своем царстве, что то между собой решают, придумывают, а потом как выдадут чего нибудь и уже думаешь, что их целью стоит разрушить мою жизнь (мне так кажется, может у меня паранойя уже). Просто говорят мой дом, моя крепось, а я не чувствую себя у себя дома. Я конечно не опасаюсь от матери ничего, уже смирилась. Но вот это психологическая их атака надоела, хлопанью двери, угроза сменить замки, поставить в другие комнаты двери с замками (мы живем в одной комнате, бабушка на меня оформила 1/3 доли квартиры, только по этому наверное меня еще не выгнали) и т. д, Я не знаю как себя с ними вести, игнорировать, не обращать внимание или что? С мужем я сама бы хотела понять, что происходит в отношениях. Наверное мне бы очень хотелось ему сказать что меня беспокоит, в чем он не прав (как мне кажется), какойто элементарных теплых отношений что ли, но слушать он ничего не хочет, типа и так сидишь дома на моей шее, делать ничего не хочешь и тд. Может конечно просто устали друг от друга, как то в отпуск съездить раздельно или не знаю даже. Один раз за 13 лет нашего брака я поехала одна с ребенком отдохнуть, после этого месяц выслушивала как я так могла поступить, какая я плохая жена. Если я собираюсь куда то пойти без него, опять обида, идещь гулять, а я тут один...
На данный момент, мне даже не знаю как выразиться, что бы наверное какое то время меня никто не трогал, побыть одной что ли. Я даже с подругами стала меньше общаться. Просто такое состояние, что хочется тишины и спокойствия. Что бы не болела голова, а что будет завтра. Если бы было возможность, я бы наверное перехала бы в другой город, подальше от всего. Но это наверное какое то временное состояние, не могу даже сама понять, что мне нужно на анном этапе жизни.

15 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, ваше желание убежать от того масштаба забот и хлопот, под грузом которого Вы находитесь ежедневно, совершенно естественно. Ваша психика такой Вам выход подсказывает, и это нормально. Понятно, что Вы вряд ли им воспользуетесь, однако кое-какие подсказки, я считаю, были бы полезны. В ситуациях хронического стресса необходимо иметь инструменты самоподдержки, что-то, что постоянно будет с Вами, ни от кого не зависит и дает немного сил. Это могут быть разные вещи, но их обязательно нужно осознать и регулярно применять.

Давайте подумаем, что в Вашей жизни приносит Вам наибольший покой и удовольствие. Разговоры с подругами? Какое-то хобби? Чтение книг? Где Ваш источник сил, Юлия?

По остальным вопросам: как Вам идея немного начать вовлекать дочь в то, чтобы она больше Вам помогала? Если Вам сложно представить, чтобы она ходила к отцу, то как насчет того, чтобы она взяла на себя часть работы по дому? (уборка, стирка, глажка, приготовить еду (пусть самую простую), помыть посуду)? У нее тем более сейчас каникулы, уверена, что много свободного времени.

По поводу мужа: правильно ли я понимаю, что он стал очень неустойчив в своих настроениях? Возможно ли, что на фоне Вашего хронического стресса он тоже переживает это как неприятные изменения в своей жизни? До того, как Вы начали заниматься здоровьем отца, как Вы проводили время? В чем сейчас основные изменения в вашей партнерской жизни, как Вам кажется? давайте попробуем найти те моменты, которые могли бы дать ответ на этот вопрос?

Насчет квартиры и козней со стороны мамы. Скажите, Юлия, Вы консультировались с юристом относительно ваших прав на эту квартиру? Знаете ли, какие в принципе могут быть сценарии развития ситуации? Если нет - то как Вам эта возможность? Будучи освоедомленной о своих правах, думаю, Вам будет легче в принципе, Вы будете знать, к чему готовиться, а что является пустым блефом со стороны Ваших родственников.

По поводу работы я поняла Вашу стратегию, она вполне разумна, конечно. Я так понимаю, что работу Вы в любом случае найдете, только чуть позже. Насколько это поможет решить Ваши проблемы с кредитами? Обдумывали ли Вы варианты реструктуризации кредита в связи с утратой работы? Обычно банки идут на это.

16 июн. 2016

Yulyasha1509

Здравствуйте! Да я очень люблю вязать, читать. Но в последнее время как то не могу сосредоточиться, мысли разные мешают. Дочь сейчас живет у свекрови, пока каникулы. Я очень рада, т к они ей обеспечивают культурную программу, можно так сказать. Хоть не сидит дома за компьютером целыми днями. Вы правы, муж действительно стал неустойчив в настроении. Но мне кажется это началось уже очень давно (даже сейчас не могу вспомнить) и никак не связанно с последними событиями. Пока ребенок был маленький вроде было все хорошо. Наверное началось с того, что моя бабушка постоянно говорила что мы воспитываем не так, кормим не тем и тд (знаете, это же бабушки, у них больше опыта). Мужа это очень раздражало. Потом, я не знаю откуда у него появлялись такие мысли, он зациклился на том, что я помогаю своей матери деньгами, он работает, а я каждый месяц ей отдаю. Глупость конечно, но при каждом разговоре он меня этим упрекал. Раньше мы часто встречались с друзьями, а постепенно мне как то стыдно стало с ним куда ходить. Он стал говорить, что думает, не стесняться в выражениях. Всегда он прав, его просто не переспоришь. Меня это очень раздражает. Ну допустим встретила я знакомого, вечером ему рассказываю, купили они машину, он начинает да кого ты слушаешь, ничего они не покупали. Ну это как пример. Критикует всех, все плохие, один он хороший. Он мне стал уже Светлакова из Наша Раша напоминать, когда он с телевизором разговаривает. Как дед старый. Шутки стали ужасные просто. Конечно друзья уже привыкли, не обращают внимание, но мне стыдно просто. Ведет себя как быдло, извините за выражение, не могу другого слова подобрать. Пыталась поговорить, объяснить что это не красиво, но он не слушает просто. Мне кажется с каждым днем я вижу в нем се больше недостатков и это меня отдалет. Если честно, я вообще уже не вижу наше совместное будущее, а может просто не хочу. Мы живем один раз, почему я должна быть благодарна ему всю жизнь, как он говорит (тебе повезло что меня встретила, а то так бы в поисках еще была, никто не взял бы). А за что благодарна, мне было 19 лет когда я замуж вышла и извините не косая, не хромая и не бездомная. Дочь всегда спала со мной, муж отдельно, Сейчас ей 12, а она так и спит со мной. Не могу понять причину, но если муж ложится рядом, она ляжет между нами, если гуляем и муж берет за руку, она встанет между нами. может ревнует, я не знаю.
На счет квартиры я конечно консультировалась с юристом, там очень все сложно и я деду сказала (когда он тут както завел что всем мешает) что он должен еще как минимум лет 20 жить.
По поводу кредитов я конечно обращалась в банк, но сказали мы вам сочувствуем, но реструктуризацию не можем предложить (у меня 2 кредитные карты), у мужа большой кредит, но он должен сам ехать в центральный офис, сдавать документы, а работают они с пон- по пят. и времени у него нет, с работы он не может отпроситься. Только дома может рот открывать.

17 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, чтение и вязание хорошие способы помедитировать, но понимаю Вас, что когда в голове очень много забот, то эти увлечения не всегда дают отдых мозгам. Давайте подумаем, может быть, Вы любили в детстве, либо хотели научиться какому-нибудь творчеству, например, рисовать? Это занятие отличается от вязания тем, что задействует наши творческие центры и позволяет действительно эффективно отдыхать. То же - с занятиями музыкой, игрой на музыкальном инструменте.

Любите ли Вы прогулки? По парку, по лесу? Увлекались ли когда-нибудь велосипедом, роликами, плаванием? Как Вам кажется, если б Вы находили время в Вашем расписании на получасовую или часовую прогулку пешком или на велосипеде в парке, это могло бы Вас порадовать? Нет ли у вас собаки, с которой нужно гулять? Может быть, вспомнятся какие-то ещё возможные увлечения?

Насчёт мужа, похоже, Вы давно уже ощущаете, что у Вас с ним разные ценности и взгляды на жизнь. Юлия, если трезво посмотреть на пять - десять лет вперёд, Вы видите себя рядом с ним?

История про то, что дочь спит с Вами, вызвала очень много чувств у меня. У Вас с мужем, вероятно, весьма осложнена интимная жизнь, и так продолжается уже 12 лет. Какие у Вас чувства по этому поводу? Возникает впечатление, что Вас это давно не интересует, и привычка дочери вполне удачно Вас защищает от возможных посягательств мужа. С чем это может быть связано? Он когда-нибудь привлекал Вас как мужчина? Расскажите пожалуйста историю Вашего знакомства? Что Вам тогда понравилось в нем? Что стало причиной Вашего решения выйти за него замуж? Сейчас Вашему мужу, как я прикинула, 42 года? Довольно непростой возраст для мужчины. Он возможно начал осознавать ограниченность физического здоровья, времени жизни, подводит промежуточные итоги того, что имеет на настоящий момент. Многие мужчины резко меняют жизнь в этом возрасте, и почти никто не доволен собой. Я не оправдываю Вашего мужа, просто даю Вам информацию о неких общих закономерностях самочувствия мужчин в этой возрастной группе, конечно, каждый человек при этом следует своей индивидуальной программе.

Хорошо, что Вы объективны в оценках своих рисков с квартирой, это снимает лишние тревоги и позволяет предпринимать конкретные действия. Что же касается реструктуризации кредита, я так поняла, что возможности пока не исчерпаны, хотя и упираются в то, что некие действия должен предпринять Ваш муж. Понятно, что на фоне общего разлада между вами, такое обстоятельство не слишком удобно, но, как Вам кажется, преодолимо? Можете ли рассчитывать на то, что подберете аргументы и простимулируете мужа осуществить необходимые действия?

20 июн. 2016

Yulyasha1509

Добрый день! Да, я очень люблю ходить гулять, выбираться на природу. Делаю это каждый вечер. На счет мужа, я не вижу себя рядом с ним через 10-15 лет. Наверное моего терпения не хватит. Про интимную жизнь Вы правы, я рада что дочь спит со мной, это какая то психологическая защита. Как говорят, относись к человеку так, как хочешь чтобы он к тебе. Вот после оскорблений, я не могу его принять, не хочу. Да, поначалу он очень привлекал как мужчина, но с каждым годом я смотрела с другой стороны, мне кажется он видит во мне мать, а не жену. Что мне одеть, что поесть... Все лежит на моих плечах, он даже в магазин ни разу не сходил. Все вопросы я решаю сама и хозяйственные и финансовые. Мне хочется переложить часть груза, а у него работа и все, отстань. Познакомились просто, я работала курьером, пришла к ним с документами, увидела, влюбилась и понеслось. Зачем я вышла замуж? Я сейчас не знаю, мне казалось это он, хотелось свою семью, своего маленького счастья. Да может возраст сложный и он у него начался давно, а что дальше? Еще хуже? На счет финансов я надеюсь все решиться со временем, очень надеюсь.

20 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, а Вам в ближайшее время будет лучше с мужем или без него? Если представить, что муж исчезнет из Вашей жизни с завтрашнего дня, что изменится для Вас?

24 июн. 2016

Yulyasha1509

Добрый день! Наверное мне было бы проще без него, какое то спокойствие было бы, начало новой жизни. Но как? Мне очень жаль ребенка, не хочу травмировать ее психику. Начнутся какие то разборки, дележки. А так хочется немного пожить для себя...

25 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, понимаю Вас, такое решение непросто даётся. Но и жить с нелюбимым мужем, который тянет у Вас силы, которых и так немного, ради ребёнка, которая видит, что Вы несчастливы с мужем и даже символически стоит между Вами - медвежья услуга дочери. Вы ведь закладываете неверный сценарий в её психику, который может привести к тому, что она будет из лояльности к Вам тоже терпеть неустраивающие ее отношения, поскольку не видела другого примера.

По поводу дележки: Вы уже имеете опыт консультаций с юристом. Что он говорит в смысле возможных претензий мужа? У Вас разве есть совместная собственность?

27 июн. 2016

Yulyasha1509

Добрый день! Конечно я понимаю, что ребенку тоже тяжело. Я не понимаю почему она против того, чтобы мы разошлись. Решение очень тяжелое, может я просто боюсь остаться одна, боюсь что ребенок будет жить с папой (она очень свекровь любит). Делить конечно нечего, я имела ввиду все что есть в доме (муж считает, что это все купил он), хотя это мелочи жизни.

27 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, то есть Вы опасаетесь, что дочь выберет, что она будет жить с отцом, когда ее спросят. Вам это будет очень тяжело? Ведь очевидно, что девочка будет все равно приходить и к Вам и даже, возможно, через какое-то время изменит свое решение. Иногда дети живут на два дома, и это помогает им сохранить отношения с обоими родителями. А скажите, почему Вы считаете, что она против того, чтобы Вы разошлись? Вы когда-нибудь с ней это обсуждали?

28 июн. 2016

Yulyasha1509

Я опасаюсь этого.я боюсь, что её будут настраивать против меня. С дочерью я разговаривала на тему развода, что так будет лучше, но она сказала ничего слышать не хочу, даже не думай. Если я пойду на этот шаг, значит в её глазах буду плохой.

29 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, может быть, после первого эмоционального разговора с дочерью, стоит как-нибудь поговорить с ней о том, что взаимоотношения мужчины и женщины могут развиваться по-разному и о том, что Вы не чувствуете себя счастливой в браке?.. Как я поняла, Ваш разговор содержал директиву: "Я решила, что если разведусь с твоим отцом, так будет лучше" - верно? При таком подходе не удивительно, что дочь могла почувствовать, что Вы меняете не только свою, но и ее судьбу, просто ставя ее перед фактом. А что, если попробовать поделиться с ней переживаниями и сомнениями? Сказать, что Вы понимаете, как для нее важны отношения с отцом, и всячески готовы поддерживать ее в этом и содействовать тому, чтобы отношения и дальше были очень хорошие - и с отцом и с его семьей. Но что у Вас уже руки опускаются, и Вы ощущаете себя несчастной, и это продолжается уже много лет, и вот Вы не знаете, что Вам делать, чтобы и жизнь дочери не разрушить, но и на своей не ставить крест?..

30 июн. 2016

Yulyasha1509

Я постараюсь поговорить с дочерью, спасибо Вам большое . На самом деле очень помогли, я на многое посмотрела другими глазами. И выговорилась, стало намного легче. Я Вам очень благодарна.

30 июн. 2016

Екатерина Крупецкая Психолог-консультант

Yulyasha1509, пишите, если почувствуете необходимость. В Вашей ситуации явно бывает нужно с кем-нибудь поговорить.

Консультации Семейные отношения

Где искать помощи, если родные против тебя

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Похожие консультации

Екатерина Крупецкая

КонсультацииСемейные отношения

Где искать помощи, если родные против тебя

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Похожие консультации

Консультацию ведет

Екатерина Крупецкая

Консультации Семейные отношения