КонсультацииЗависимые отношения
Возможно ли быть счастливым, не вступая в любовную зависимость?
(изменено 20 июл. 2024)
Алексей, сначала прочитайте условия консультации и напишите согласие, если это подходит Вам, далее будет сообщение в чате с учётом вопроса для Вас.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
Согласен
(изменено 20 июл. 2024)
Здравствуйте, Алексей.
Ваш вопрос сейчас:
Вопрос: возможно ли почувствовать эту эйфорию без зависимости или остается выбор: 1) быть с кем-то насильно 2) одиночество?
Лучше всего разобраться с темой чувств сначала именно с Вами. Вы можете понаблюдать в течении дня и написать что и как Вы восприняли и какой вариант приемлем для Вас. Это поможет определить нет ли пробладания сниженного настроения, особенно полезно дополнить описанием своего режима дня, наличие интересов кроме общения с противоположным полом.
Вы пишите о перепадах настроения:
В зависимость больше не пойду - понимаю, что ни к чему это меня не приведет, да и последний раз было на грани смерти тяжело. Вопрос: возможно ли почувствовать эту эйфорию
В этом целый букет тревоги, желаний и сомнений.
Вы задали большой по объёму вопрос, но если напишите мини практику сделаете шаг к прояснению самочувствия и чуть позже в любом случае напишу рекомендации для Вас и посмотрю дополнительно статью по теме.
Алексей, посмотрите текст по теме:
https://psyconnect.ru/articles/228/
И напишите уточнение по самочувствию, на те пункты мини практики, которые откликнулись Вам.
Алексей, Вы можете дописать уточнение в течении дня. Общие рекомендации во вопросу: самостоятельно продолжить следить за своим настроением, режимом дня, подключить спорт, если нет противопоказаний, для уточнения пройти диспансеризацию.
Рекомендации по теме эмоциональная зависимость:
Лучше с такой темой посещать группы для построения новой картины общения и уточнения правил, возможно такие группы есть в Вашем городе очно или можно найти онлайн.
Самостоятельно Вы можете вести дневник чувств и настроения - определить критерии можно точнее при проходжении диагностики, если появятся вопрос повторно обратиться к психологу и изменить привычное всегда требует времени.
Пишите в удобное время, буду рада видеть и есть возможность договориться о расписании или ответе в письменном виде с учётом объема текста как сейчас или по времени онлайн в течении часа при доступности интернета или уточнения расписания.