Как пережить разрыв отношений?

Сейчас нахожусь в тяжелом затяжном 3 недельном разрыве в отношениях. Сегодня я последний раз встречался с человеком где мне еще раз сказали что это конец отношений. И что человек очень переживает этот разрыв. Я ушел. И вроде как конец. Запрос человека от меня выполнен. Но он через несколько часов пишет мне письмо о том что желает мне счасться, что у меня все будет хорошо а у нас не получилось и не получится дальше. Я не понимаю зачем это надо было писать напоследок. ТОлько что была сессия с психологом онлайн. Он сказал не молчать а ответить. Потому что человек все закончив все равно "кинул мяч своим последним сообщением. И ответить на него о том как я люблю человека и как он мне важен и пригласить еще раз на встречу. ВОПРОС я сомневаюсь надо ли мне отвечать как мне посоветовал психолог.