Почему я хочу вернуть бывшую?

Также хочу сделать ей подарок но боюсь отвержения

Никита, добрый день!

Давайте начнем консультацию.

Да, кажется что Вы не закончили пока отношения с девушкой.

Есть ли сейчас с ней контакт, может переписка?

Я ее попросил заблокировать меня везде, чтобы я не мог следить за её соцсетями, она очень сильно сопротивлялась этому, но я начал ей названивать с этим требованием в итоге она везде заблокировала меня, мы в одном месте работаем, но не видимся так как разные подразделения, после того дня она сказала, чтобы я исчез и больше я ей не писал, но потом она раз блокировала, меня в тг, но это не пинг, она просто всех раз блокировала кто был у неё в чс, расстались с её слов потому что она была мамой в отношениях, её это не устраивало, ей 29 , хотя в 22 у неё были отношения с 17 летним парнем, но видимо в силу возраста ей нужен взрослый уже мужчина мне 28

Также она не здоровается со мной

Значит девушка уже поставила точку в отношениях?

Да

Но она и в предыдущих отношениях ставила, точку но могла дать шанс тогдашнему, но там он её бросил

Проблема ещё в том, что она мне не сообщала о своих недовольствах, что я веду себя в каких то моментах, как ребенок, она просто начинала замолкать и я чувствовал агрессию, но не понимал причин, а сообщила она мне об этом уже при расставании, я ей сказал так я могу меняться, но не сразу дай время, она спросила сколько и начала перечислять год два три, я как услышал это, сказал ладно тебе плохо мне плохо надо значит закончить

У Вас есть желание вернуться в отношения с девушкой, она не хочет.

Вы хотите передать девушке подарок.

Сделайте как хотите, и потом посмотрите на ее реакцию.

Я уверен, она его не примет и это еще больше причинит мне боли

Проблема ещё в том, что она мне не сообщала о своих недовольствах, что я веду себя в каких то моментах, как ребенок, она просто начинала замолкать и я чувствовал агрессию, но не понимал причин, а сообщила она мне об этом уже при расставании, я ей сказал так я могу меняться, но не сразу дай время, она спросила сколько и начала перечислять год два три, я как услышал это, сказал ладно тебе плохо мне плохо надо значит закончить

Копила обиды и молчала на протяжении всех отношений с Вами.

Я уверен, она его не примет и это еще больше причинит мне боли

Может эта ситуация даст Вам новое эмоциональное состояние, и это поможет разрешит внутренний конфликт.

Я хочу выйти из этого состояния, потому что эти отношения можно восстановить, только, когда я вернусь в нормальное состояние, но у меня не получается, как мне справится с этим?

Если проще - поставить точку.

Все, уже все закончено.

Вы осознали это, принял другой человек.

Это абсолютно свободный выбор, как Ваш так и другого человека.

Дайте себе право на выбор и дайте право на выбор другому человеку.

Это как хотелось бы.

Если чувствуете, что в одиночку это сделать сложно или даже невозможно, давайте поработаем и зайдём в личную терапию.

Я безусловно поддержу Вас и дам возможность пережить это состояние.