Можно ли вернуть бывшую после расставания?

Здравствуйте, Илья! Готова с Вами поработать. Прошу ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, об этом.

Готов

Спасибо. Хочу предложить Вам немного поисследовать ситуацию, посмотреть на нее с разных сторон, собрать картинку. Что для Вас важно в этой ситуации?

Вернуть девушку, начать все с чистого листа

Что для Вас это будет значить? Какая за этим стоит ценность?

Просто понимаю что этой мой человек в плане всего, мне было с ней комфортно, для меня это значит стать снова счастливым наверно.

Что для Вас означает быть счастливым? Есть в Вашей жизни что-то еще, что делает Вас счастливее?

После расставания, все что делало меня счастливым перестало приносить счастье, прогулки с друзьями и прочая деятельность помогаю отвлечься не надолго, но после мысли о том что я потерял человека возвращаются, просто понимаю что я бы мог быть гораздо счастливее будь она рядом

Какие внутренние препятствия мешают Вам сейчас быть счастливым гуляя с друзьями, например? Что это за мысли, чувства, образы и т. Д

Мысли о бывшей девушке, все из за этого:)

Хорошо. И что Вы начинаете делать или перестаете? К чему эти мысли Вас толкают?

Если смотреть на Вас со стороны, то что бы я увидела в тот момент, когда Вы вдруг вспомнили о девушке?

Ничего сделать в данной ситуации я не могу, от того и задумаюсь почему все так. Бывает срываюсь и снова пишу в надежде что что то изменится, но пока кроме холода или игнора я ничего не получаю

Не думаю что что то бы увидели, кроме того что я уставился в одну точку

Получается Вам важно быть счастливым. Однако, у Вас появляются мысли о девушке и какие-то чувства, которые подталкивают написать ей. После чего Вы получаете отказ и Вам становиться еще больнее и появляются какие-то другие неприятные мысли. Верно? Какие и что Вы начинаете чувствовать?

Больнее уже не становится, будто бы уже и привыкаю, но желание вернуть человека не пропадает. После отказа появляются мысли что возможно сейчас она с кем то кто делает ее счастливее, иначе я и не могу объяснить почему человек который так сильно мной дорожил в миг решил отказаться от меня

Что Вы чувствуете сейчас говоря об этом?

Обиду, осознаю что сам привел к этому всему, сам все испортил

Эти мысли "сам виноват" "сам испортил" к чему-то Вас толкают? Или Вы все так же сидите уставившись в одну точку?

Вы что-то делаете, чтобы избавиться от неприятных мыслей и обиды?