У меня депрессия, я потеряла смысл жизни. Что делать?

Не вижу смысла жизни. Депрессия уже лет 10 после того как рассталась с парнем я одна. Ни семьи ни любви. Ничего. Себя ругаю, жалею, виню. Ничего не хочу. Накрыло вчера, когда увидела случайно его фото с детьми и женой. Кроме работы и дома у меня ничего. И то сейчас пришлось к родителям вернуться. Честно говоря уже думаю о суициде, хотя это плохо. Но как поменять жизнь и стать счастливой я не знаю.