Почему снятся определённые сны и как справиться с желанием в них остаться?

Хочется узнать, почему снятся определенные сны и как лучше справляться с желанием остаться в них или найти людей из этих снов. Началось это не так давно, месяца два назад, бед особых причин. Все чаще, мне снятся приятные сны. Сюжет в них необычный, местами, не особо приятный, например, может происходить что-то плохое (недавно, это была воздушная тревога). Но в этих снах, рядом со мной всегда есть человек или люди, с которыми мне очень комфортно. Мы с ними проводим время, решаем трудности, общаемся, я узнаю их личность, историю. В последнем таком сне, я ехала на необычном поезде с приятной компанией. Мы помогали друг другу, успокаивали и общались. На утро, лица этих людей и их имена, всегда забываются. А ощущение тепла от их компании всегда остаётся. И от этого, мне всегда становится невыносимо грустно. Очень хочется их найти, снова поболтать, пообщаться. Сны с этими людьми никогда не повторяются, но я то их всех помню. Это ужасно травит мне душу. Подтому и пишу сюда. Может быть можно как-то с этим разобраться? Не то чтобы мне хотелось избавиться от приятных снов, но вот от ощущения пустоты после них...