Сонный паралич, ультразвук в голове, мучают кошмары. Что со мной?

София, 18 лет, не замужем.

С раннего детства у меня был сонный паралич. С 8-9 класса был примерно 4-5 раза в год.
Сейчас почти 5 раза в месяц. Это невыносимо. + в последнее время мучают и кошмары.
Помимо этого в голове какой-то ультразвук постоянный. И когда я нервничаю, ложусь спать или что-то случается он становится очень громким, даже слишком.
Звучит конечно же пугающе, но с виду я адекватный человек, вполне вменяемый;
Но внутренне психическое состояние меня очень беспокоит... И постепенно ломает.
“Что со мной, доктор?».