КонсультацииАпатия. Депрессия

Быстро устаю, постоянно стрессую и нервничаю. Что делать?

28
30 сент. 2024
Лилит
Ну мне 19 через пару дней, ну что сказать, мне плохо, не знаю что делать, голова пустая, мне нужна постоянно на фоне музыка, быстро устаю, не хочу не с кем общаться, хочу просто лежать, постоянный стресс, даже есть тики глазные и дрожь, не знаю почему, или просто не хочу задумываться об этом, в основном я подавляю эмоции, или просто заставляю себя быть в каких-то рамках, потом раздрожаюсь на меня нападает такое странное чувство что я должна что-то сделать, нервный срыв? Бывает такое, случилась мелкая неприятность, а вскоре я лежала меня трусило, прям выворачивало, как будто надо что-то срочно сделать а что не знаю, резала руки, становилось легче, не общалась с друзьями пару месяцев, посещали суицидальные мысли, но что интересно я чувствую что нужно довести себя и я смогу покончить с собой, и вот я думаю когда это случится, но сейчас я слишком труслива и могу иногда поплакать, хотя раньше плакала я редко

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Сегодня в 17:49

Лилит, здравствуйте. Меня зовут Дарья. При наличии подобных жалоб, как эмоциональных, так физических, я бы рекомендовала обратиться за консультацией к врачу-психиатру. Можно к частному или в ПНД по месту жительства. Врач проведет диагностику, Вы расскажете о своем состоянии. Далее он может назначить какое-то лечение или перенаправить Вас к психологу-психотерапевту на терапию.