У меня депрессия, много страхов и блоков. Что делать?

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?

Мне нужно проработать детство. У меня депрессия. Много страхов и блоков..

Расскажите о детстве что посчитаете нужным, почему оттуда идет столько негатива?

Меня зовут Дарья. Мама была одна. Пила. На фоне этого мне казалось что я нелюбимый ребёнок. Отца не было, в детстве я видела его убитым. Ещё меня совращали в детстве. Чувствовала иногда себя лишней с сверстниками...

Отца не было, в детстве я видела его убитым.

Расскажите что это значит?

Нет, не мамины друзья, это был двоюродный брат. Папу убила моя мама, в состоянии аффекта, мне было 4. Я видела его когда он сидел на полу в крови...

Дарья, это невыносимые воспоминания, конечно это оказывает негативное влияние на Вашу жизнь. Если есть возможность проработать это в психотерапии в более объемном формате консультаций - в частном индивидуальном порядке, напишите мне в личные сообщения. Формат этой консультации не дает возможности решить такие глубинные проблемы - очень мало времени.
Здесь мы можем рассмотреть проблему и наметить пути выхода из нее. В Вашем случае это рассмотрение детства и работа с травматическими событиями. Поэтому общие рекомендации - работать с психологом в более объемном формате.

Дарья, давайте я напишу Вам, а Вы решите - готовы поработать более серьезно со своими детскими травмами.

Да, хорошо.