Ребёнок 6 лет не засыпает сам. Что с этим делать?

Алия, здравствуйте!

Давайте начнём консультацию.

Внимательно прочитал Вашу историю, у сына есть страх.

И он начинается, когда нужно остаться одному во время засыпания.

Вы хорошо описали, что раннее были другие условия и все были в одной комнате, потом переехали и ребенок не готов принять то, что он один.

И поэтому, он постоянно с Вами или с мужем.

Тревога не объяснимая, учитывая что Вы показали сыну что никого и ничего опасного в квартире нет.

Он продолжает бояться.

А как он ведёт себя в течение дня, он в садике или с Вами, с мужем, как он играет и может ли один быть, без родителей?

Здравствуйте! Спасибо вам за ответ! В течение дня он в садике, вечером его забирает муж, ведёт на подготовительные занятия (с сентября начались). В садик всегда ходит с удовольствием, с 3 лет так. Выбирает утром игрушку тщательно, спокойно собирается и расстается тоже спокойно со мной. Я работаю во второй половине дня, прихожу домой после 8 вечера. До этого времени он с папой. Они гуляют, ходят на занятия, играют, вместе делают уроки. Прихожу я и после ужина обязательно уделяю ему время. Мы играем обычно в то, что выбирает он: лего, настолки или лепим. Он с рождения требует к себе очень много внимания, постоянно хочет чтобы мы что-то делали вместе. Сам играть начинает только если мы говорим, что никак не можем, нужно готовить или убираться или еще что-то. И если честно мы с мужем устали. Ночевать остается у бабушки только раз или два в год, если нам нужно куда-то уехать. В общем, он всегда хочет быть с нами. Без нас бывает только в садике и иногда у бабушки (раз в месяц, в два где-то). Я очень тревожный человек. С детства. Постоянно мучаюсь приступами чувства вины. Мне кажется, что я недостаточно хорошая мать. Сначала злюсь, что он такой несамостоятельный, думаю, что нужно это всё прекращать. Но потом приходит чувство вины. Что ему же правда страшно, что можно и потерпеть. Что скоро вырастет и нужно наслаждаться моментом пока он маленький. И так по кругу.

Спасибо Вам, очень хорошо прочувствовал жизнь ребенка и отношения с ним.

Вот здесь кажется и может быть причина:

Я очень тревожный человек. С детства. Постоянно мучаюсь приступами чувства вины

Я думаю, что Вы сами того не хотя, делаете именно так, что ребенок чувствует Вашу тревогу.

И поэтому он не отходит от Вас и мужа.

И не идёт понять причину тревоги, ведь ее нет, ее не найти нигде.

Она внутри Вас.

И это состояние передается ребенку.

Вы в свою очередь делаете для этого некоторые вещи, Вы соглашаетесь с ребенком и его тревогой, потому что сами испытываете это.

Решили, что у него и так стресс и продолжали укладывать до момента пока не заснёт. При этом в ванной оставляем свет (она как раз рядом), еще у него есть ночник на столе, дверь тоже всегда открыта. Если просыпается ночью, я сразу встаю и бегу успокаивать. Спустя полгода поставили условие, что 5 дней лежим с ним 15 минут и уходим, он засыпает сам.

Осень много действий направлено на поддержание тревоги.

Вы с ней согласны, и естественно сын тоже согласен.

Такие размышления.

Идите в личную терапию, поможете себе и ребенку.

Подумайте.

Да, я понимаю. Но вроде бы не всегда испытываю тревогу. В любом случае спасибо вам за ответ.