Как перестать ссориться с девушкой?

В отношениях с девушкой уже долгое время и уже много времени происходит проблема. Часто ссоримся из-за мелочей (увидел не то, что хотел, не так сказала и т. Д) и меня и её это очень сильно раздражает. У меня сразу включается какая-то детская обида и продолжается очень долго. Вскоре обида проходит, но остается осадок и могу долго припоминать это. Из-за этого нормальный разговор у нас не получается. Иногда я могу придраться к тому, как она одета и это перерастает в ссору. Не понимаю, что с этим делать.