Всё время думаю о том, что произошло. Как пережить смерть очень близкого человека?

Добрый день. Мне 26. Девушка. Пожалуйста помогите справиться с потерей близкого человека.

Около 6 лет назад мы работали в одном коллективе. Не могу сказать что были очень близки. Но очень хорошо общались. Потом моя подруга от него забеременела. Я была у них на свадьбе. Спустя какое то время они поругались. Она тогда была на 7ом месяце, и он начал писать мне. Что хотел все это время быть со мной. Что просто постеснялся подойти.

Я на тот момент уже встречалась с будущим мужем. С женой они помирились. Да и я тогда подумала что он гавнюк и перестала с ним общаться. С мужем мы прожили 3 года и развелись. Я уехала в другой город. И прошлой весной в одной из социальных сетей он нашел меня и написал.

Начали общаться. Сначала я скептически относилась ко всем нашим разговорам. Узнала что он уехал в родной город и они разводятся. Но спустя недолгое время он стал мне больше чем друг. Мы стали очень близки. Спустя 5 месяцев он позвал меня к себе. А я трусила. Очень сильно боялась как это все будет.

В итоге решилась но откладывала дату. В последний раз я сказала что приеду 12 марта. И на самом деле собиралась. Написала заявление на работе. Настраивалась и говорила сыну что скоро уедем жить в другое место. В последний месяц он стал сам не свой. Но я списывала на переживания я и сама нервничала. Но мы всегда общались созванивались. Я чувствовала всем сердцем что это мой человек. На столько мы были похожи. Столько интересов. Нам было весело. Было столько планов.

8 марта мы поругались. Все отмечали праздник. И он написал что я могу не ехать. Не надо. Хотя я знаю и это знают все. Он так не думал. Я тогда разозлилась наговорила кучу гадостей. И его последнее сообщение. Он написал если я не отвечу он повесится... Я не восприняла всерьез такое заявление.

А рано утром мне позвонил его отец. Он и правда это сделал. Вся его семья говорит что бы я не переживала. Что они не думают что это из за меня. Может они правы. Но столько в голове крутиться всего. А если бы ответила. А если бы тогда успокоилась и поняла что это просто не на трезвую голову.

Как с этим справиться и пережить я не знаю. Мне не с кем это обсудить. Моя семья очень рада что я наконец живу с ними. А я уехала только для того что бы отвлечься. Что бы хоть как то все это пережить. Мне так хочется все рассказать сестре. Но она не поймет. Она начинает отшучиваться. И желание высказаться пропадает.

Я живу сейчас в другой стране и возможности выйти на работу и отвлекаться так у меня нет. Хотя это меня всегда спасало. Получается, что я сижу одна целый день в своих мыслях и не знаю как с этим справиться.