КонсультацииОтношения в парах
Ревную своего мужчину к дочке от первого брака. Возможно ли это проработать?
Натали, добрый день!
Я понимаю, что ситуация, в которой вы оказались, вызывает у вас много противоречивых чувств и тревог.
Вы уже сделали важный шаг — осознали свои переживания и готовы прорабатывать эту ситуацию.
Ревность к дочери вашего партнера — это непростая эмоция, которая действительно может быть сложной для признания даже перед самой собой.
Вы выражаете чувство недостатка внимания и эмоциональной близости, что усиливает внутреннее напряжение и создаёт ощущение отдалённости от партнера.
Прошу вас ознакомиться с условиями бесплатной консультации и после мы сможем продолжить.
Доброе день, Натали! К сожалению, Вы не ответили и не подтвердили, что условия консультации Вам подходят. Если от Вас не последует ответа, я буду вынуждена закрыть тему.
Здравствуйте, Элина. Пожалуйста, я воспользовалась бы пока что консультацией без оплаты. Искренне благодарю Вас.
Натали, я задам вам несколько вопросов, которые направлены на то, чтобы прояснить, как именно развиваются ваши отношения с партнёром, и какие моменты вызывают больше всего тревог и попрошу вас на них ответить:
1) Когда вы впервые начали замечать изменения в поведении партнёра после встреч с дочерью и её матерью? Был ли какой-то конкретный момент, когда это стало очевидным, или изменения происходили постепенно?
2) Как он сам объясняет своё поведение? Например, упоминал ли он чувство вины, желание помочь дочери и её маме, или это больше ваше восприятие?
3) Как часто у вас возникают разговоры о том, как вы себя чувствуете в этих отношениях? Были ли у вас попытки обсудить тему значимости и внимания к вам раньше, и как он на это реагировал?
4) Вы пишете, что ваше сообщение о потребности в поддержке не находит отклика. Как именно вы пытались донести это до него? Может быть, есть примеры ситуаций, когда он не услышал вас?
5) Вы упомянули эмоциональные качели в отношениях. Можете ли вы подробнее описать, как проявляются эти качели? Когда вы чувствуете близость и поддержку, а когда — отдалённость и подозрительность?
6) Каково ваше видение дальнейшего развития отношений? Вы говорите о желании завести ребёнка, но чувствуете, что нужно повременить. Как эти переживания связаны с вашими текущими сомнениями?
Благодарю за вопросы.
1. Изменения были сразу же Как только они приехали. Он был радостно возбуждён от встреч.
Бежал на встрече, пробегая мимо меня и забыв сказать вообще Куда идёт, как принято было раньше.
Стал сосредоточен только на событиях касающихся дочери и её матери, ко мне возвращался напряжённый и отрешённый.
2. Чувство вины упоминал. И что как он может Хорошо себя чувствовать, если у дочки проблемы.
3. Мы часто говорим про наши отношения. Раньше он часто говорил, что то что он делает для меня, никогда раньше не делал ни для кого. Когда появилась дочка, резко охладел. Мне приходится завоёвывать внимание и и подбадривать его.
4. Я говорила ему, что поддержка в виде объятий, какого-то совместного времени сейчас очень важна для меня, что я чувствую себя одиноко. На что он даже злится, потому что воспринимает будто бы я против встреч с дочкой. Считает что это я должна понимать И поддерживать его. Что это капризы, на которые у меня нет прав, потому что я даже не родила от него детей и т.д.
5. В те дни когда мне удаётся сохранить позитивное настроение, как будто бы всё в порядке. Но это сложно для меня и я очень устаю. Несколько раз хотели порвать отношения. Он чувствует себя будто бы не свободен. Благодаря этому событию я научилась быть внимательнее и заботливее. С одной стороны это приятный момент, а с другой стороны в данной ситуации он чувствуют себя царём, а я совсем жертва, как будто стало служить, потерялась как личность. Ругаемся, миримся. Устали оба. Он просто думает что я не поддерживаю его контакт с дочкой. А я хотела бы внимание и общения, а не охладевшего парня. Когда миримся, вроде бы договариваемся и всё поняли и любимся, но это до ближайшей встречи с дочкой.
Его удивляет, что я недовольна отсутствием внимания, мол раньше, когда он мне уделял внимание, я не давала отдачу, а теперь заволновалась и стала чудесной и внимательной, и заботливой. Да, это произошло резко, приезду дочери, Но это же хорошо. И мне приятно это. А ему подозрительно.
6. Хочу лёгкие, доверительные отношения. Как вывести из данного положения эти отношения в лёгкость и доверие, Не знаю пока. Кажется то справлюсь, то отчаиваюсь. Он как будто в роли наблюдателя, уставшего царя и рассматривающего надо ли ему это всё. Держит позицию что он свободен. Я в зависимости, залипла. Умом понимаю, что в такой ситуации беременеть глупо. Но чувства иногда говорят другое, Я его люблю и ребёночка хочется. Он тоже говорит про ребёнка что хочет. Но стал грубый.
Натали, судя по вашим словам, ситуация действительно многослойная и вызывает у вас сильные эмоциональные переживания.
В рамках бесплатной консультации, я могу помочь вам лучше осознать свои чувства и потребности, а также задуматься о том, насколько ваши текущие отношения соответствуют вашим внутренним ожиданиям и желаниям. Сейчас кажется, что вы больше сосредоточены на том, как привлечь внимание партнёра, чем на том, что для вас самой важно в этих отношениях.
Попробуйте, если получится, "развернуть" своё восприятие ситуации — с позиции стремления заслужить внимание на осознание собственных ценностей и границ. Это может стать первым шагом к тому, чтобы вернуть чувство уверенности и внутреннего равновесия.
Я предлагаю вам подумать над следующими вопросами:
1) Какие ваши собственные ценности и желания в отношениях? Какими вы представляете доверительные и лёгкие отношения, о которых упомянули?
2) Что бы изменилось в ваших ощущениях, если бы вам не нужно было завоёвывать его внимание и вы чувствовали себя значимой и ценной в отношениях?
Эти вопросы могут помочь вам глубже прислушаться к себе и, возможно, найти новые пути для осознания того, что действительно важно для вас в этих отношениях.
Благодарю Вас. Буду концентрироваться в данном Вами направлении.
Наталья, мне приятно, что наша беседа оказалась для вас полезной.
Если у вас будет желание, я буду признательна, если вы оставите отзыв.
Ваши слова помогут другим людям понять, что они тоже могут найти здесь поддержку и помощь.
Желаю вам сил и ясности в поиске ответов.
Если потребуется дальнейшая поддержка, я на связи.
Благодарю Вас, Да, мне стало легче, когда я стала больше концентрироваться на том, какие отношения Я хочу, представлять уже себя значимой. Это казалось бы простое действие смещения фокуса, но смягчает тревогу, он старается быть более внимательным. Спасибо.
Возможно вы подскажете действия или направление, чтобы я быстрее перестала ассоциироваться У моего мужчины с тревожной женщиной и чтобы он ценил моё отношение И терпение? Если бы я ходила со своим ребёнком и с бывшим мужем, то есть её отцом по магазинам и в кафе, даже если бы мы еле терпели друг друга присутствие, то вряд ли мой сегодняшний парень терпел бы это, его и След уже бы простыл. Мужчины очень быстро выставляют подобные границы. Ещё раз благодарю вас и жду рекомендаций.
Натали, работа над собой действительно требует времени и терпения, и здесь не получится найти мгновенные решения. Но начать можно с нескольких шагов, которые помогут вам чувствовать себя увереннее и улучшить ваши отношения:
1) Продолжайте осознавать свои желания и потребности.
Вам уже помогает представлять, какими вы хотите видеть отношения и как чувствовать себя значимой. Попробуйте больше говорить с партнёром о своих чувствах, используя "я-сообщения". Например, вместо "Ты совсем не обращаешь на меня внимания", попробуйте сказать: "Мне бы хотелось, чтобы мы больше времени проводили вместе".
2) Поддерживайте собственные интересы и хобби.
Проводите время с друзьями, занимайтесь тем, что приносит вам радость и энергию. Это не только поможет вам чувствовать себя более уверенно и независимой, но и покажет партнёру, что ваша жизнь наполнена и вне его внимания.
3) Замечайте его усилия и благодарите за них.
Когда партнёр проявляет внимание и заботу, даже небольшую, попробуйте выразить благодарность. Например: "Мне было очень приятно, когда ты уделил мне время вчера". Это может помочь ему почувствовать, что его старания важны для вас, и мотивировать его на дальнейшие шаги.
4) Поговорите о границах в отношениях с бывшими партнёрами.
Обсудите с ним, что для вас обоих комфортно, когда речь идёт о его контактах с бывшей женой и дочерью. Вы можете сказать: "Мне важно понимать, какие у нас есть границы в этом вопросе, чтобы мы оба чувствовали себя уверенно и спокойно в отношениях".
Эти шаги помогут вам постепенно укрепить чувство уверенности в себе и улучшить общение с партнёром. Но важно помнить, что изменения не происходят за один день, и терпение здесь будет вашим союзником.