КонсультацииОтношения родителей и детей

Неужели я тоже плохая, если мой отец - тиран?

69
27 окт. 2024
Виктория
Боюсь за своих близких, иногда в голове появляются мысли об опасностях, которые их окружают, пытаюсь отгонять их. В какой-то степени боюсь незнакомых людей, не доверяю им, пока не узнаю лучше. Хотелось бы уменьшить тревогу и социофобию (или что это такое у меня). Мой отец - тиран и абьюзер, изменщик. Изменил и ушел к другой. Видела однажды, как бил маму. Он ни разу не сказал мне тёплого слова, но деньги отправлял исправно, виделись периодически всю мою жизнь. Так вот в чем именно проблема, я знала всегда, что папа - плохой человек, с годами он только это показал ярче, может, поэтому мне кажется, что со мной что-то не так? Ведь с детства в голове у меня было ощущение: если папа у меня плохой, значит, и я, его часть, хорошей быть не могу.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
27 окт. 2024

Виктория здравствуйте,

Меня зовут Елена Бочкарёва - клинический психолог, гештальт-терапевт

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями текстовой консультации.

Если Вам все подходит, можем начать консультацию.

27 окт. 2024
Виктория

Здравствуйте, Елена, да, можем начать консультацию.

27 окт. 2024

Виктория скажите пожалуйста чего бы Вам хотелось от консультации с психологом

27 окт. 2024
Виктория

Хотелось бы перестать чувствовать себя плохой, уменьшить тревогу в целом, социофобию. В письме я это писала.

28 окт. 2024
Хотелось бы перестать чувствовать себя плохой, уменьшить тревогу в целом, социофобию. В письме я это писала.

Виктория Ваш запрос подходит для формата работы с психотерапевтом в индивидуальной психотерапии, потому-что просто советы, будут мало эффективны.

Вы описываете события из личной жизни, которые были для Вас травматичны и привели к тому, что Вы сейчас чувствуте.

Отзыв о консультации

Для меня консультация оказалась неэффективной, бесполезной. Сказали лишь обратиться к психотерапевту для индивидуальной личной терапии. Можно было бы посоветовать какие-то рабочие техники по снижению тревоги, например. Скорее всего, такой ответ из-за большого текста. Данный сайт, видимо, рассчитан на формат "вопрос-ответ", что в целом странно. Как можно посоветовать что-то человеку, не зная его хотя бы малейшую историю. Я описала ситуацию, но не получила хоть какого-то ответа, к сожалению. А то, что можно пойти в индивидуальную терапию, можно посоветовать любому без привязки к конкретному человеку. В общем, пожалела, что написала сюда.

Виктория