КонсультацииОтношения в парах

Парень считает нас разными и сомневается в совместном будущем. Что делать?

108
19 нояб. 2024
Алина
Последнее время с парнем немного трудный период. Мы стали жить вместе, уже живем 2 месяца, до этого 3 месяца просто встречались. Но потом он переехал в другой город, и меня позвал к себе. Я оставила все в том городе и приехала к нему. А последний месяц у нас постоянные разговоры о нашем будущем. Со стороны парня. Он стал загоняться на тему того, что мы слишком разные. У нас постоянно разные мнения на все, разные цели в жизни, и так далее. Хотя мы изначально были разные. Но как он сказал, он думал это не будет мешать. А теперь он говорит что переживает за будущее, потому что мы разные. И как он говорит, любовь живет 3 года, а потом уже чувства становятся другие. И люди живут не чувствами друг к другу, а разумом. Нам по 19 лет. Так же иногда он говорит, что наверное рано начали жить вместе, в каких-то ситуациях было бы комфортнее если бы мы жили по-отдельности. Парень говорит что меня любит и хочет быть со мной. Хочет чтобы мы были в будущем вместе, все делать вместе хочетНо иногда возникают сомнения насчет будущего. Меня это очень расстраивает, потому что у меня сомнений нет. Да, у нас разные темпераменты и цели, но я считаю, это наоборот здорово. Ведь отношения- это работа двоих людей. Это взлеты и падения, главное вместе. У него это первые отношения, и он говорит что не знает как работают отношения, как должно быть и нормально ли, что мы разные. Я научила его разговаривать, больше рассказывать о переживаниях, решать проблемы, доверять. Но меня расстраивает что он сомневается. Ведь разные это нормально! Я уже много раз с ним говорила, он говорит, что пересмотрит свое мнение, что согласен со мной. А спустя какое то время снова. Мы думаем что это у него навязчивая мысль, он думает так, когда находится один, со мной такое не думаетА еще выяснилось, что его родители ему часто говорят, что все не серьезно, и «много еще у тебя девушек будет, это не значит что вы до конца жизни вместе»Он говорит что их не слушает, но и не опровергает это им, так как думает что в их глазах это будет выглядеть как будто он маленький и наивный, а ответить « не лезьте в нашу жизнь и отношения» он не может, так как считает это неуважением к родителямС его родителями я знакома, они очень хорошо ко мне относятся, но за спиной говорят такое, хотя мы живем вместе и они знают что мы друг друга любим. Я думаю это может быть связано с тем, что он единственный ребенок в семье, у него более зрелые родители в возрасте, и у них сформировано ярлыковое мнение об отношениях и жизни. И то, что они объясняют это тем, что они больше знают, так как был опыт. Меня это расстраивает, так как я всегда хочу чтобы все было хорошо, чтобы все взаимоотношения были хорошими и стабильными. Но я думаю, что они как-будто настраивают моего парня на переживания, отчего он переживает. Я уже посоветовала обратиться ему к психологу, делать упражнения от навязчивых мыслей, больше говорить и тд. Сказал, что больше так не считает, и что это нормально, что мы разные. Интересно, насколько долго он будет так думать. Хочу узнать, нормальны ли его сомнения, и как вести себя с ним в разговоре на такую тему? Я очень переживаю, так как люблю своего человека, и не хочу терять. Я считаю что мы все переживем вместе и справимся, главное не опускать руки.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 нояб. 2024

Здравствуйте! Если согласны на условия консультации, можем начинать

19 нояб. 2024
Алина

Здравствуйте! Согласна на письменную консультацию

19 нояб. 2024

Иметь сомнения в отношениях это нормально, особенно если у молодого человека это первый опыт отношений - это что-то новое, которое он учится чувствовать и понимать. А любой новый опыт так или иначе будет пугать, создавать определённый страх.

В такие моменты очень важно дать опору себе. Скажите, что вы чувствуете, какие у вас эмоциональные отклики на слова молодого человека, когда он сомневается? Что вы чувствуете к нему и к себе в эти моменты?

19 нояб. 2024
Алина

Я расстраиваюсь, чувствую тревогу и переживания. Так как раньше был плохой опыт в отношениях, токсичные отношения и в последствии расставание. Я очень боюсь потерять этого человека, когда он говорит о сомнениях, я думаю что как -будто скоро все закончится, переживаю очень. Боюсь плохого исхода

19 нояб. 2024

Можем ли мы говорить о том, что это страх, который тянется с прошлых отношений, и накладывается на эти отношения?

19 нояб. 2024
Алина

Думаю да

19 нояб. 2024
Алина

Эти отношения совсем не такие как раньше. Я вижу, что человек меня любит и у нас все хорошо. Но боюсь потерять это всё, как теряла раньше

19 нояб. 2024

Что для вас является самым страшным в потере отношений?

19 нояб. 2024
Алина

То, что мне будет очень плохо, так как мне очень нужен человек, я могу уйти в депрессию, и буду думать что такого человека больше не найду, что он самый лучший. То есть это время заживления, если можно так сказать

19 нояб. 2024

Мы пришли к вопросу о том, что страшно столкнуться с чувствами, которые появляются при расставании, и с мыслями, которые идеализируют партнёра.

Скажите, какие чувства могут привести к депрессии, и как будет протекать процесс заживления?

19 нояб. 2024
Алина

Чувство одиночества, чувство нехватки человека, заботы и любви. Просто нехватки любимого человека, и принятие того, что не вернуть уже, и все не будет как раньше хорошо. По поводу процесса заживления я уже знаю, так как сама пол года боролась с этим после расставания. Было очень тяжело, долго не могла отпустить человека. Но этот этап меня многому научил. Но все же не хочется проживать такое еще раз.

19 нояб. 2024

Так или иначе, с чувствами бывает очень тяжело находиться, особенно, когда одна. Выдерживать их, сохранять контакт с собой, помогать себе, когда они есть и когда они интенсины.

Вы справились с этими чувствами и состояниями, и теперь знаете, что в таких случаях можно сделать, а значит, самое страшное уже позади, вы смогли с ними справиться, и дали шанс себе выстроить новые отношения, довериться, войти в них, это очень взросло и восхищает!

На тот момент вы справялялись с этими чувствами, как могли, как знали на тот момент.

Но теперь можно для себя найти и другие варианты, когда я переживаю чувство страха потерять свои отношения, я переживаю их не на едине с собой. Что даже если это случится, я тоже буду переживать это не сама. А значит, можно дать себе те чувства, которые будут опорой для вас и не дадут уйти в депрессивные эпизоды. И на данном этапе, когда отношения не подвержены расставанию - найти те чувства, которые помогут справиться со страхом.

Какие чувства могут послужить для вас опорой?

19 нояб. 2024
Алина

В каком понятии опорой? Я не очень понимаю 🥺

19 нояб. 2024

Сейчас проясним😊🤝

Опора - это то, что помогает нам сохранять устойчивость, что бы с нами ни происходило.

Например, когда мы сталкиваемся со сложными чувами, которые трудно выдерживать, мы обязательно нуждаемся с таком "островке спасения". И у каждого этот островок разный, и свой.

Что это может быть:

1. Чувство поддержки: что когда мне плохо, я могу сделать условия для себя как можно более комфортными, поделиться переживаниями, рассказать о том, что со мной происходит тому, кому я доверяю.

2. Забота о себе

3. Контакт с собой: какие эмоции у меня сейчас есть, что я чувствую, как моё тело реагирует, что я делаю со своими эмоциями и какое поле я им даю для выхода

4. Чувство доверия к себе: я доверяю себе, что смогу справиться, что я выдерживаю ситуации, в которых я нахожусь.

Вот такие опоры нам необходимы для того, чтобы мы могли справляться с любыми ситуациями в нашей жизни.

А еще у вас могут родиться мысли, что ещё может послужить для вас таким ориентиром и что может помогать справляться

19 нояб. 2024
Алина

Опорой при таких мыслях для меня является осознание того, что меня любят, и что я люблю человека, если что то произойдет в будущем, то так суждено, но я надеюсь на лучшее, например думаю о совместных планах

19 нояб. 2024

Вот! А как тогда при этом ведет себя страх? Становится ли его меньше?

Когда вы говорите о том, что если вы расстанетесь, то так суждено - это уже говорит о готовности это видеть и принимать. А надежда на лучшее - в этом звучит вера в то, что в нынешних отношениях вы справитесь, вместе, и что страх с прошлых отношений уже не будет для вас актуальным! ☺️

Это та самая вера в себя, в партнёра, в этом и заключена та самая опора.

Если у Вас остались ещё незазрешенные моменты, и желание продолжить работу более детально и глубинно - вы можете ко мне обратиться за личными консультациями.

Желаю Вам в ваших отношениях взаимопонимания, уважения, любви, и поддержки!

19 нояб. 2024
Алина

Спасибо!