Постоянно причиняю боль близким, довожу до истерик. Как от этого избавиться?

Слишком агрессивная по отношению к другим людям. Морально издеваюсь над, казалось бы, родными мне людьми. Постоянно причиняю моим близким боль, довожу до истерик. Хочу избавиться от этого.