Нереальная ревность. Как не давить на свою вторую половину?

Grigorio, здравствуйте! Что бы Вы хотели, чтобы произошло в данной ситуации?

Я ее очень люблю, и хочу что бы все наладилось в наших взаимоотношениях, у нас разница в 8 лет, я старше. У меня постоянное чувство тревоги

У меня была семья, я развёлся 3 года назад с прошлой женой мы общаемся как друзья, у нас общий ребёнок.

У меня постоянное чувство тревоги

А по поводу чего Вы тревожитесь?

Я просто не могу справится с эмоциями и начинаю кричать или крушить все дома

Тревога потерять ее и остаться одному, дело во мне, у меня постоянное чувство ревности и того что от меня что то скрывают

Какие конкретно эмоции настолько выбивают Вас из колеи?
Что произойдёт тогда, когда Вы сможете справиться с ревностью?

Она молчит и закрывается от меня, я могу накричать оскорбить, она меня боится

Я хочу создать сней семью, хочу ребёнка

Я имела ввиду Ваши эмоции, которые выбивают Вас из колеи.

Я хочу создать сней семью, хочу ребёнка

И когда Вы справитесь с ревностью, создадите с ней семью и родите ребёнка, что тогда произойдёт в Вашей жизни?

Эмоции: злость, я бы даже сказал ярость от того что все так. Я думаю что когда все сбудется я буду умиротворён и счастлив с любимым человеком

Grigorio, а чего сейчас Вам не хватает для умиротворения и радости рядом с любимым человеком?

Эмоции: злость, я бы даже сказал ярость от того что все так

"Всё так" - это как? Опишите, пожалуйста.

Сейчас она меня боится, и не знает любит она меня или нет, мне очень больно от того что я довёл свою любимую, и не знаю как быть, а тревога от того что я ее потеряю

Я думаю что я сам проблемы придумываю и потом их же расследую, как избавится от этого чувства я не знаю???

Grigorio, были ли в Вашей жизни ситуации измены и предательства? Может быть, в Вашей личной? Или в родительской семье?

Да были, моя бывшая жена встречалась с моим знакомым в течении полугода.

Grigorio, а до этой ситуации с Вашей бывшей женой у Вас присутствовали эти приступы немотивированной ревности?

Да были моменты ревности, но это случалось после не мотивированных смен паролей в соц. Сетях общения с мужчинами под предлогом что это только друзья

Grigorio, вообще, чем больше мы вытесняем какую-то эмоцию, тем сильнее она становится навязчивой. Попробуйте найти в интернете "Методы Седоны". Он есть в свободном доступе. Возможно, он поможет Вам справляться с приступами ревности.