Плачу при мысли о папе. Что с этим делать?

Мы не общались с момента как мне было 2 года, мать не позволяла, сменила мне фамилию, денег не брала, прятала от него. В моей жизни сразу появился отчим, новый папа. А позже и младшаы сестра. Новый папа избивал по любой провинности, швырял, пинал, бил. Сестра все видела, выросла вредной и с ненавистью ко мне. 5 лет назад "Папа" умер. Через 3 года заявила, что буду общаться с биологическим и никто мне не указ. Написала. Общались, звонил, деньги скидывал. Месяц назад впервые увиделись, с того момента тупо ком в горле о мысли о папе. Всю жизнь не хватало любви, заботы папиной, плакала при виде отцов с дочками, завидовала подружкам, хотела и просто хотела. По приезде моем он вел себя тактильно, говорил что любит, заботился. Постоянно плакала у него, сутки напролет. Не знаю почему. Очень обидно что его не было, очень необычно чувствовать что меня любят, что у меня есть папа, не знаю что делать.