КонсультацииСемейные отношения

Как помочь мужу, когда он впадает в этап самобичевания?

71
26 дек. 2024
Алёна
Подозреваю, что мой муж - дефицитарный нарцисс. Он часто акцентирует внимание на том что "я умный, у меня IQ выше среднего, я отлично усваиваю информацию", но при этом постоянно загоняется на тему, что он неудачник, ничего не достиг, зарабатывает недостаточно. Но сколько бы он ни зарабатывал и чего бы не достигал, ему всегда недостаточно. Из предпринимаемых против своего малого заработка шагов - он вроде как учится на программиста (смотрит видеоуроки, иногда что-то делает), но это длится уже лет 10 без всякого результата. Больше похоже на имитацию бурной деятеьности. Я его всячески стараюсь поддерживать, говорю что все ок, что он совершенство (и, в принципе, действительно так считаю). Но это не помогает. Отношения у нас отличные, тут претензий никаких нет. У нас одинаковый взгляд на быт, мы друг друга поддерживаем и заботимся. Ссоры бывают крайне редко (может быть, 1-2 раза в год). Я сама - весьма счастливый человек. Но меня просто сводит с ума, что я не могу никак помочь стать счастливым ему. Когда он впадает в очередной этап самобичевания, я чувствую отчаяние и бессилие. Как можно с этим работать? Заранее благодарю

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 дек. 2024

Здравствуйте, Алёна.

Как жена Вы и так делаете все возможное - поддерживаете, восхищаетесь положительными качествами мужа. Но Вы не психотерапевт и Вы не можете помочь мужу решать его психологические проблемы.

Постоянно загоняется на тему, что он неудачник, ничего не достиг, зарабатывает недостаточно. Но сколько бы он ни зарабатывал и чего бы не достигал, ему всегда недостаточно. Из предпринимаемых против своего малого заработка шагов - он вроде как учится на программиста (смотрит видеоуроки, иногда что-то делает), но это длится уже лет 10 без всякого результата

Вас устраивает финансовое положение семьи? Муж выполняет свои обязанности, он содержит семью, Вы можете на него положиться или Вам скорее необходимо рассчитывать на себя?

26 дек. 2024
Алёна

Мы оба работаем. Он зарабатывает больше. Я работаю в удобном режиме из дома.

Мы можем позволить себе еду и одежду, но большие покупки - проблема.

26 дек. 2024
Алёна

Я могу на него положиться в том плане, что не останусь без крыши над головой. И в целом он делает для меня всё, что в его силах. Так что скорее да.

26 дек. 2024
(изменено 26 дек. 2024)

В таком случае, все в порядке - Вы хвалите его не авансом, а за дело.

Он зарабатывает больше. Я работаю в удобном режиме из дома.
Я могу на него положиться в том плане, что не останусь без крыши над головой. И в целом он делает для меня всё, что в его силах

Вы не лукавите, когда говорите, что счастливы и Вас все устраивает.

Большие покупки - проблема.

Если доход средний, то так происходит чаще всего, на крупные покупки люди копят средства или берут кредит, большинство людей не могут позволить себе все, что захочется. Но если у мужа есть потребность свой доход увеличить, то он конечно может стараться и искать возможности повышения заработка. И если то, что он пробовал за эти годы не дало результата, есть смысл поискать другие пути. Заработать деньги чаще получается у тех людей, которые делают не то, что больше нравится, а то, что хорошо получается и то, что нужно другим людям. Сделать хобби заработком соблазнительно, но если мы посмотрим на реальную жизнь, то нужно выявить потребности людей и постараться их удовлетворить.

Если 10 лет на пути программирования не принесли результата, например длительного контракта с большой компанией, а работа на себя не удалась, то нужно слезть с этой темы и перепрыгнуть на другую волну, поискать другие способы. Это логично и очевидно, если дверь не открывается, значит ключ не подходит к замку и нам нужен другой ключ.

Когда он впадает в очередной этап самобичевания, я чувствую отчаяние и бессилие
Как можно с этим работать?

Попробовать уговорить пойти к психологу и разобраться в проблеме со специалистом. Иногда мешают ограничивающие убеждения, которые противоречат друг другу и не позволяют двигаться вперёд. Их нужно выявить, оспорить и перестроить мышление, вследствие этого изменится и поведение. Бывает так, что специалист хороший, высокого класса, но не умеет себя "продать", тогда он должен найти того, кто это сделает, своего агента иначе рискует остаться бедным художником на долгие годы.

Вам, как жене, лучше не брать на себя ответственность - муж не ребёнок и мы не можем принять решение за взрослого человека. Есть проблемы, которые он должен решить сам. Вы можете только поддержать его на пути к специалисту.

26 дек. 2024
Алёна

Большое Вам спасибо за ответ!

26 дек. 2024

Алёна, рада помочь Вам. Если будет нужно продолжить нашу работу, обращайтесь, пишите в личные сообщения. Всего Вам доброго и берегите себя 😊🌹