КонсультацииСемейные отношения

Как избавиться от ненависти к мужу, изменяющему в течение 2-х лет?

2258
30 апр. 2018
Katyapiga
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Проблема моя в том, что месяц назад я узнала, что мне изменяет муж. Замужем я 3,5 года, есть дочь 1,6 года и сейчас я на 4 месяце беременности. И вот месяц назад, ко мне в дом пришла любовница и обо всем рассказала, что связь у них 2 года (они встретились на работе). Он загулял, когда я была беременна. Ей понарассказывал, что женился по молодости и если бы я не была беременна, то ушел бы к ней. Что я не удовлетворяю его в постели, хозяйка я плохая, живет со мной из-за дочери, что не спит со мной уже больше года, потом что я смертельно больна и живет со мной из-за жалости. Он дарил ей подарки, а мне только по праздникам, писал ей любовные письма и подлаживал под дверь. Самое обидное, что наработе все знали о их любовной связи и он том, что он женат, но никто не рассказал мне. Оказывается она была от него беременна, но он заставил ее сделать аборт. Еще он ее избивал, причем даже на работе, в присутствии людей. Конечно же я догадывалась, что он мне изменяет, так как стал задерживаться на работе, телефон не выпускал из рук, постоянно с кем-то переписывался. Но когда я задавала ему прямой вопрос: «Ты мне изменяешь?», то он говорил, что я себя накручиваю, даже поклялся дочерью, что у него никого нет. Вот и как сейчас верить?! Сейчас он хочет начать все с чистого листа, говорит, что любит, сам не понимает, что его к любовнице тянуло. Говорит, что все осознал, сейчас хочет жить с нами, что нужна семья. А я не могу простить, не знаю просто как? Так как он говорил ей про меня, как меня обзывал, клялся дочерью, даже когда узнал, что я снова беременна, то хотел меня отправить на аборт. Как простить и стоит ли прощать мужа? Я то уже подала на развод, но чувство обиды у меня остаётся на него. Как избавиться от ненависти к мужу? P.S. Неделю назад узнала, что любовница беременна от мужа и собирается рожать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 апр. 2018
Здравствуйте, Katyapiga. Все, что Вы рассказали, очень больно. И сама ситуация довольно непростая. Но, думаю, Вы согласитесь, что женщине, которая завела отношения с Вашим мужем, доверять не стоит. По крайней мере, я бы смело поделила на 2 то, что она Вам рассказала. Это прежде всего ее взгляд и мы никогда не узнаем, было ли все то, что она рассказала на самом деле.
Я предлагаю сфокусироваться на Ваших чувствах и прежде всего решить, чего хотите именно Вы? Никто не в праве давать Вам совет, прощать Вам мужа или нет, тем более избавляться от ненависти к нему. Ведь ненависть - это очень сильное чувство и оно не возникает, если человек безразличен, скорее наоборот. Еще хочу обратить Ваше внимание на то, что Вы сами беременны, а это второй повод позаботиться о себе и быть наиболее осторожной в отношении своего морального здоровья и нагрузок.
30 апр. 2018
Katyapiga
Спасибо за ответ. Но дело в том, что любовница не врет, она мне прислала их переписки в соц сетях, письма, которые он подлаживал ей под дверь и телефонные звонки. Там все прекрасно видно и слышно, как говорил обо мне.
30 апр. 2018
Представляю, как Вам было неприятно это читать. Наверно, она хотела окончательно Вас рассорить, что думаете? Что Вы ей ответили?
Какие у Вас с мужем были отношения до этого? Вы говорите, что догадывались об измене. Вам самой комфортно с ним или тоже есть определенные проблемы?
30 апр. 2018
Katyapiga
Конечно же неприятно читать было их переписки, как он называет её любимой. До этого у нас с мужем были хорошие отношения, бывали семейные ссоры. Мог меня обозвать, но всегда было все как и раньше. Отношение его ко мне было прежним. А в измене я его стала подозревать, так как он часто сидел в соц сетях и переписывался и я залезла в его телефон и увидела переписку, но ничего особенного в ней не было они общались как друзья. Но интуиция мне подсказывает, то там что-то большее
30 апр. 2018
но чувство обиды у меня остаётся на него

Я думаю, что здесь в нашем диалоге, самое место рассказать все обиды, которые сейчас после всего есть у Вас на мужа. Поделитесь ими со мной, если хотите. Это должно облегчить Вам сердце.
01 мая 2018
Katyapiga
Обида на то, что он изменил мне будучи беременной. Врал мне 2 года, хотя я спрашивала у него прямо "Ты мне изменяешь?" , на что получала один ответ НЕТ КОНЕЧНО. Обидно, что он ещё задаривал её подарками, а мне ничего, писал ей такие письма, где признавался в любви. Обида на то, что любовница старше его на 6 лет. А самое не простительное, что он клялся дочерью, говорил про меня гадости и сказал что я смертельно больна
01 мая 2018
Что чувствуете после того, как все это перечислили здесь?
03 мая 2018
Katyapiga
Стало легче. Но когда я вижу мужа, я не могу сдерживать свои эмоции и выговариваю все, что я о нем думаю, упрекаю прошлым.
03 мая 2018
Я очень понимаю Вас. Это действительно больно. А каждый раз, когда видите его, боль снова возвращается.
Как реагирует на это муж?
03 мая 2018
Katyapiga
Такое чувство, что он даже не раскаивается. Говорит, перестань мне говорить про эту любовницу, было и было. Сейчас хочу быть с семьёй и все.
03 мая 2018
Вы давали ему понять о том, как он сделал Вам больно и что Вы чувствовали? Или просто упрекаете?
(Его поведение больше похоже на защиту, нежели желание успокоить.)
04 мая 2018
Katyapiga
Конечно же, я ему говорила, что он меня предал, мне очень тяжело все это принять, а уж тем более простить. Спрашивала в чем моя вина, так как считаю, что в измене виноваты оба. Он отвечает просто, я сам не понимаю, что меня тянуло к ней. Я просто дурак. И все он ничего не говорит, а мне хочется услышать причину, почему он изменял 2 года? Это же не обычная интрижка, 2 года это очень большой срок.
05 мая 2018
Мне кажется, Вам очень одиноко от этих разговоров, словно что-то происходит не до конца, не на самом деле, да?
Скажите, а чтобы хотелось, чтобы он сделал, ответил Вам? Представьте, что он реагирует на Ваши призывы именно так, как Вы ждете от него. На что это было бы похоже?
05 мая 2018
Katyapiga
Он хотя бы объяснил причину, ну например: "извини Катя, я влюбился, поэтому ходил к любовнице. Ты меня не понимала и т. Д" просто я до сих пор не могу понять причину измены. И почему он не завершил все с ней, когда я у него открыто спрашивала про измену
05 мая 2018
Вы действительно могли бы почувствовать облегчение от этих слов? Прислушайтесь к себе. Кого сейчас больше хочется: понять его или себя?