Как прекратить семейные ссоры?

Здравствуйте, Александр!

Я готова вас проконсультировать.

Прошу вас ознакомиться с условиями консультации.

Здравствуйте, Александр!

Я вижу, что вы были на сайте после того, как я вам ответила, но не решились продолжить диалог.

В таком случае я вынуждена завершить данную консультацию.

Если вас смутили условия консультации - если вы не готовы получать помощь в публичной переписке, вы можете выбрать себе психолога на сайте и получить приватную консультацию. Это платная услуга.

Напишу несколько мыслей по вашей ситуации перед завершением консультации - возможно они направят вас и вам станет понятнее, как действовать дальше.

Вы писали:

По трезвому я обычно молчу и не высказываю того что мне не нравится

Обычно с этого и начинаются проблемы в семейных отношениях, когда люди молчат, не говорят о своем недовольстве, не обсуждают проблемы и не решают их. Тогда люди отдаляются друг от друга и копят обиды и претензии друг к другу, копится недовольство. Отдаление приводит к тому, что нет близости в отношениях и из-за этого не редко человек неосознанно ищет близость у других людей.

Кроме того, накопленные претензии не дают покоя и стоит немного выпить - они вырываются вовне в виде агрессии и тогда возникает скандал.

Я рекомендую вам пробовать понемногу разговаривать даже на те темы, которые вам неприятны. Если это делать в трезвом состоянии - можно конструктивно обсуждать проблемы, без агрессии и скандала. И это будет вас сближать.

Если хотите повысить эффективность и ускорить процесс налаживания ваших отношений, рекомендую обратиться за помощью к психологу. Лучше, если вы выберете семейную терапию и придете к специалисту вместе на парную консультацию. Но можно начать с индивидуальной - вам хорошо бы разобраться, почему вы молчите и не высказываете свои недовольства супруге.

Александр, если вам еще понадобится помощь, можете создать новую тему на сайте.

Успехов вам!