КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Меня преследуют и запугивают. Как справиться?
Как избавиться от них? Я хочу нормальной, спокойной жизни.
Здравствуйте Ваше Имя. Вы выбрали псевдоним и я буду писать так, обращаясь к Вам. Прочитайте условия консультации и напишите ответ письменно, если всё устраивает для начала рассмотрения вопроса.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
Вера Алексеева, в условиях консультации ничего такого нет. Я поэтому и написала без имени, чтобы мои слова тут никто не нашел и не стал повторять. Я стараюсь описывать всё не конкретно, а общно, чтобы не повторялось. Что вы можете порекомендовать... У меня сильная тревожность, тяжело общаться с людьми, потому что они постоянно без объяснений что-нибудь из того, на что я жаловалась психотерапевту, повторяют... Платят им что ли за то, что они доводят до шизофрении людей...
Ваше имя, по тревоге мини практика.
Перечитайте текст, напишите без повторения на чистовик и попробуйте ясность мысли выразить одной фразой. Дополнительно найдите, что хорошее есть у Вас.
Вам нужен психотерапевт, в таком случае смогу рекомендовать позвонить по телефону и уточнить рекомендации:
- Единый телефон доверия психологической помощи для взрослых и детей: 8 (800) 100-49-94 (круглосуточно)
- Бесплатная кризисная линия доверия по России: 8 (800) 333-44-34 в продолжение консультации онлайн
По второму вопросу о том, что такое с шизофренией с моей стороны для Вас только дополнительные телефоны, посмотрите на этом завершён вопрос, можно самостоятельно закрыть консультацию. Вы дополнили тему, а с постановкой и уточнением диагноза может помочь именно врач.
Вера Алексеева, вы очень странно пишите, как будто переводите с помощью гугл-переводчика.
Из-за этих моральных уродов и садистов все меня бросают и я остаюсь одна в тревоге и депрессии... Не получается социализироваться... Мне портят жизнь
Я стараюсь не писать своей рукой ничего, то, что пишу, сбывается! Вы не те практики советуете. Мне помогают от тревоги другие, с абстрактным фантазированием.
Ваше Имя, делайте свои практики и если фантазирование помогает, поделитесь - как это выглядит.
Вы употребили медицинский диагноз, в тексте это не полезно обсуждать, так как не совсем ясно действительно ли это Ваша проблема или одна из фантазий, а время проходит и отчасти Вы пишите про свои обиды, другие переживания. Возможность продолжить посещать психотерапевта поможет Вам, если бы этот текст был в описании вопроса, Вас сразу бы взял специалист с клиническим образованием, в дальнейшем пишите об этом:
Я жаловалась психотерапевту, повторяют...
Я не консультирую в таком случае у меня в настоящее время такого образования нет, телефоны Вам добавила ранне для звонка или можно подробно описать свой вопрос в новой консультации, всего доброго!