Сложности в общении с людьми

Добрый вечер. Мне 27 лет, женщина, не замужем, полгода состою в отношениях с мужчиной, который до этого был моим другом 11 лет. Среднее специальное образование, работаю переводчиком около 5 лет.

В прошлом имеются панические атаки, пищевые отклонения, изнасилование и депрессия. Всегда была закрытой, молчаливой и не любила общество людей.
Обращаюсь к вам потому, что сейчас моя закрытость и необщительность начала приносить проблемы. Это была одна из самых серьёзных причин разрыва прошлых отношений и в новых отношениях эта ситуация повторяется. Мужчину очень расстраивает и охлаждает то, что я избегаю общения с его семьей и друзьями, как я ни объясняла, он считает, что я плохо к ним отношусь, два раза возникали ссоры, потому что он сильно расстраивался.

Так же я отказалась от новой работы, которая была для меня во много раз перспективнее нынешней. Я отказалась, потому что она подразумевала новый коллектив и постоянное общение с людьми.
Я не люблю людей, я не хочу контактировать ни с кем, за исключением 2-3 самых близких людей. Но даже с ними не отказалась бы дистанцироваться.

Как можно решить этот конфликт между своим душевным равновесием в одиночестве и удовольствием близких, при том что я начинаю сильно психовать и ненавидеть их? Недавно я сказала что постараюсь встречаться с близкими моего молодого человека, но теперь ненавижу его за то, что он тут же назначил дату встречи с сестрой. Возникают мысли просто не приезжать домой до ночи и сказать что заработалась, хочется плакать и уехать подальше от всех. Я чувствую себя так, будто люди разрывают меня на части, а сама я порчу себе жизнь необщительностью. Я теряю самых важных людей, потому что не готова общаться со второстепенными.

Екатерина.