Переживаю, что мой парень может быть зависим от интернета. Что делать?

Здравствуйте, Карина.

Возможно у парня сформировалась цифровая зависимость и Вы конечно можете обратить на это его внимание.

Я думаю показать ему реально как он выглядит со стороны, это очень не здоровая жизнь. И я ему говорила об этом неоднократно.

Покажите, может быть это даст ему возможность задуматься о том, что он перестал видеть реальность и вся жизнь теперь находится в телефоне.

Перевоспитывать взрослого человека не можем, это его выбор. Что нужно делать - задуматься о себе, устраивают ли Вас такие отношения, когда парень выбирает телефон как самое важное в жизни. С зависимым человеком нельзя строить отношения, за него не нужно выходить замуж, иначе мы ломаем свою жизнь и жизнь своих будущих детей. Если видим что человек зависим, неважно какая у него зависимость - алкогольная, игровая, цифровая - нужно оставить его в покое. Он сам должен решать эту проблему, зависимость - это расстройство личности.

Как вести себя если нас не слышат - дистанцироваться и перестать поддерживать плохое поведение. Пока мы рядом - мы даём ему поддержку и парень проблемы не видит, если девушка рядом значит все нормально. Если девушка увеличивает дистанцию в ответ на его невнимание и постоянное зависание в телефоне - это поможет парню подумать о том, что возможно он что-то делает не так и самому осознанно менять свое поведение. И тогда он сам сделает выбор относительно своего поведения и жизни в целом.

Время консультации закончено и я завершу тему. Всего Вам доброго и берегите себя.