КонсультацииСемейные отношения
Как научиться доверять мужу?
Несколько раз муж начинал общение на стороне, не физическая измена, я в этом уверена, было общение, как он объяснил, там было легко общаться, не было проблем.
Что плохого в общении, если там нет физической измены? О чем было то общение и как долго продолжалось?
Есть ли у вас с мужем дети? Сколько им лет?
Вы живете одна после того, как муж ушел?
Кто вас поддерживает?
Где живет муж?
Вы оговаривали на какой срок ушел муж?
Он очень общительный, веселей человек, с женщинами ему всегда было комфортно и интересно общаться. В этом общении мне не нравилось, что это были не общие знакомые, не просто общение с коллегой по работе, а знакомая с работы или знакомство по работе, но на отвлеченные легкие темы, Как он говорит ничего там и не было в этом общении, просто легкое ни к чему не обязывающее общение. Но любое такое общение между мужчиной и женщиной может перерасти в флирт, а из флирта в измену или новые отношения. Обычно такое общение затягивает и перерастает в нечто большее. И как мне кажется, оно прекращалось только потому что я узнавала, догадывалась об этом. И это меня пугает. У нас двое детей, дочери 16, сыну 7. Мы жили с моей мамой, я с ней и с детьми осталась, он ушел к своей маме. От мамы поддержки нет. Поддердивает подруга, общаемся с ней. С мужем не говорили на какой срок он ушел, он сказал, что не понимает, что делать, что ему тяжело, он хочет это прекратить и боится ошибиться. Вчера виделись, говорит, что все у нас будет хорошо, но пока он не готов вернуться. Говоря о чувствах, говорит, что не знает есть ли они, но не говорит, что не любит. Я не понимаю, как все вернуть? Как вернуть семью и доверие, как сделать, чтобы больше такого не было? Сказал, что сейчас не готов вернуться, но скорее всего скоро приедет
Я бы предложила такой план работы:
1. Работа с обидой. Если планируем дальше с мужем жить, то прощаем, забываем и не упрекаем. У меня есть различные техники по работе с обидами, которые работают хорошо. Даю их в аудио или видео консультациях. Здесь расписать не смогу, так как примерно три листа А4. Кому-то одного дня выполнения хватает. Кому-то нужен примерно месяц. Техники даю, выполняете их самостоятельно. Какие именно подбираем для вас индивидуально. То что подойдет одному, может не подойти другому.
2. Работа с навязчивыми мыслями. А вдруг он уйдет... А вдруг у него другая... работать будем поэтапно. Здесь так же техники. + Работа с убеждениями. Примерно месяца 3-4 нужно чтобы научиться думать иначе.
3. Страх. Здесь могу предположить, что речь идет о страхе одиночества. Расскажу в нескольких словах, что можно сделать. Прописываем алгоритмы, что будем делать, если случится самое страшное. Прописав на бумаге понимаем, что тревожимся уже не так сильно. Если это так, то хорошо. Если страх остается, работаем так же с убеждениями.
4. Ну и плюс семейные консультации. Если сейчас с мужем живете отдельно, то делаем конференцию в гугл мит. Но до семейной встречи хорошо бы начать хотя бы обиды прорабатывать
И я не понимаю, если он не раз искал это общение на стороне, может быть уже давно нет чувств и жил он со мной только потому что так привык, а если бы то общение перешло в нечто большее он бы ушел от меня? Может быть и не надо было раньше это прощать? Если человек ищет это на стороне, может быть он подсознательно готов к новому, а я просто не давала ему уйти, тем что все узнавала и из-за этого оно прекращалось? Как поступить? Отпустить и постараться это перелить и переболеть самой? Но я не представляю жизни без него уже. Мы всю жизнь вместе. Или таким способом он хотел найти легкости?
Но любое такое общение между мужчиной и женщиной может перерасти в флирт, а из флирта в измену или новые отношения.
Нет, совсем не обязательно. Это ложное убеждение. Такое общение может так и остаться на уровне общения. Выбрал то муж вас в жены. Стало быть и жизнь хочет с вами прожить.
Сказал, что сейчас не готов вернуться, но скорее всего скоро приедет
Очень хорошо. В целом, думаю, прогноз благоприятный.
Но хорошо если у нас с вами получится поработать над всем, что я перечислила в предыдущем сообщении. Тогда и ваша жизнь будет проходить в более позитивном ключе, и для мужа общение в семье станет более комфортным.
И я не понимаю, если он не раз искал это общение на стороне, может быть уже давно нет чувств
Да есть чувства абсолютно точно. Иначе не прожили бы столько времени вместе. Иначе не приезжал бы сейчас.
Это нормально, если люди противоположного пола общаются, дружат. Есть мужчины, которые в принципе больше дружат с женщинами, а с мужчинами не очень. Здесь не факт, что есть сексуальный подтекст. Просто так складывается общение.
Может быть и не надо было раньше это прощать?
Не надо было даже обижаться раньше.
Можно было сказать, что такое общение для вас неприятно, если это так. Ну потому что не всем нравится, если муж сидит дома и переписывается с другими девушками. Вот о том, что не нравится и говорим.
Но я не представляю жизни без него уже. Мы всю жизнь вместе.
Вот и живем дальше вместе.
Только работаем над атмосферой в семье. Чтобы каждому было хорошо, спокойно и комфортно.
Мария, остались ли у вас вопросы?
Готовы ли вы начать работу в аудио или видео формате?