Почему повышается тревожность и нет желания учиться?

Елизавета, здравствуйте! То состояние, которое вы описываете, очень мучительно, хочу Вас поддержать. Хорошо, что вы обращаетесь за помощью, важно делиться своими чувствами. С вами все в порядке, вы испытали стресс и теперь ощущаете на себе его последствия. Суицидальные мысли возникают как ответ на перегрузку нервной системы. Со всем этим можно работать и улучшать уровень жизни.

Отвечая на вопрос, депрессия ли это, рекомендую обратиться очно к психиатру или клиническому психологу, а затем идти в работу с психотерапевтом

А что же мне с этим делать? Это мешает мне нормально жить и наслаждаться жизнью.

Прежде всего при таких симптомах рекомендуют обратиться к психиатру для оценки состояния психики и медикаментозной помощи при необходимости. Пока вы можете пройти тест Бека на депрессию (найти в интернете) и прислать мне результаты, но психологи не ставят диагнозов и психологическая работа может быть малоэффективной, если прежде всего нужно восстановить химический баланс

Я, на самом деле, к психиатрам боюсь идти, есть некоторые неприятные мысли на счёт них.

Тест сейчас пройду, спасибо

Вроде бы всё верно сделала, у вас открывается ссылка?

Да, все верно, Лиза, вы видите, что результат показывает выраженную депрессию, это просто тест, конечно, это мы не можем считать диагнозом.

Поэтому к психиатру обратиться стоит, чтобы вовремя помочь себе и не ввести себя в более тяжелое состояние.

Я понимаю, что можно бояться, так в принято до сих пор в общественном мнении, к сожалению, что только "психи" ходят к психиатрам.

На самом деле, это большая помощь себе и не более того

О нет...

Как мне на это настроиться? Я не хочу проблем

Каких проблем вы боитесь?

Ну, врачи это ведь тоже люди со своими взглядами и проблемами, могут что-то не так понять, отказать в приёме, потому что я прекрасно понимаю, что есть люди и поважнее с проблемами похуже

Боюсь таблеток, так как знаю, что ни к чему хорошему это не приводит людей

Ну и если реально есть какие то проблемы, то путь в нормальную карьеру мне закрыт

Не знаю, я много чего боюсь, это глупо звучит

Извините, пожалуйста

Нет, совсем не глупо, как раз полезно озвучивать свои страхи.

Вам не могут отказать в приеме.

Насчет таблеток, может ничего и не нужно принимать такого, но знать мнение специалиста о своем состоянии очень полезно. А решение о том, принимать ли что-то будет за вами. Есть альтернативы.

Ну и если реально есть какие то проблемы, то путь в нормальную карьеру мне закрыт

У вас точно нет таких таких проблем

Хорошо

Спасибо большое Вам за консультацию

Для меня это было полезно

Рада помочь, Елизавета!

Прошу Вас завершить консультацию и оставить небольшой отзыв о нашей работе.

Всего Вам доброго и берегите себя!

И вы будьте здоровы, всего хорошего