КонсультацииОтношения в парах

У парня апатия и нет желания что-либо делать. Как ему помочь?

221
01 апр. 2025
Алина
Мы с парнем поссорились и он мне написал сообщением, что хочет расстаться, сразу причину не говорил. Сказал, что у нас много ссор и мы их не решали. В общем склонялся к этой версии. Позже он мне сказал, что до ссоры у него пропал интерес к играм. Он с другом постоянно играл. И в какой-то момент пропал интерес играть. Позже заметил, что нет интереса приходить ко мне проявлять какие-либо знаки внимания, но он проявлял. Сейчас ему вроде лучше, но все равно у него есть ощущение скуки и нежелания. Сейчас мы так скажем в паузе отношений. Мы общаемся поддерживаем общение и я пыталась как-то его отвлечь от этих мыслях. Мы покатались на самокатах и съездили на дачу, поиграли в дартс. И мне сложно воспринимать его состояние. И я хочу ему помочь. Но не знаю как. Помогите пожалуйста

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
29 апр. 2025

Здравствуй, мой доверитель, Алина! Я готова тебя проконсультировать.

Прошу ознакомиться с условиями консультации.

Условия консультации
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Соглашаясь на бесплатную консультацию, Вы подтверждаете, что согласны с условиями её проведения. 1. Вам от 18 лет. Вы находитесь в трезвом состоянии. 2. Формат бесплатной консультации на сайте — это не полноценная консультация и имеет свои ограничения. Проводится в режиме свободной переписки в течение 2-3х дней (по мере пребывания на сайте). 3. Если Вы не выходите на связь более 24 часов, консультация закрывается. 4. Это не конфиденциально (сайт открытый и нашу переписку видят пользователи сайта). Материалы консультации могут быть использованы для публикаций и супервизий. Если вы хотите конфиденциальную текстовую консультацию, вы можете оплатить ее согласно тарифам ресурса. 5. Текстовый режим имеет свои ограничения. Я не вижу вас, ваших реакций, ваших эмоций и невербальных сигналов. Все мои гипотезы строятся только на информации, написанной вами. 6. В результате бесплатной консультации можно обрести некоторую ясность по запросу, получить поддержку, определить направление работы, сформировать запрос на личную терапию. Бесплатная консультация не является заменой личной терапии в очном или онлайн формате в дальнейшем. 7. Если вы хотите продолжить работу со мной (текстовый/видео формат), сделать это можно согласно моим тарифам. 8. По окончанию бесплатной консультации буду благодарна за обратную связь о проделанной совместной работе, что удалось достичь через наше общение.
29 апр. 2025

Ответ направила Вам в личные сообщения.

30 апр. 2025

Добрый день, мой доверитель, Алина!

Вы описываете кризис в отношениях, который может быть связан с эмоциональным выгоранием, депрессией или просто охлаждением чувств.

Давай разберёмся, что происходит и как можно помочь. Возможные причины его состояния:

Эмоциональное выгорание – если ссоры были частыми, он мог устать от конфликтов. Подскажите пожалуйста, как часто у вас были ссоры и конфликты и как вы их решали?

Депрессия или апатия – потеря интереса к играм и отношениям может быть признаком подавленного состояния. Подскажите пожалуйста, был ли у него какой-то кризис или травма в последнее время? Например смерть близкого (даже животного), потеря чего-то важного (развод родителей) или другое.

Кризис в отношениях – возможно, он не видит будущего вместе с вами и "тормозит" процесс расставания. Ему сложно об этом сказать, поэтому он делает все, чтобы вы закончили эти отношения. Личные проблемы – стресс на работе/учёбе, неуверенность в себе, страх обязательств, взятие ответственности.

Подскажите пожалуйста, что такого произошло в его жизни в последнее время, такого, что у него резко начал пропадать интерес ко всему, что его раньше радовало? Важно понять:

1. Это не обязательно ваша вина. Это могут быть его проекции/иллюзии/страхи/обиды и прочее, где вы не имеете к ним отношения.

2. Вы не можете "заставить" его захотеть быть с вами. В идеале, вам нужно сесть и откровенно поговорить через рот, при этом стараться не эмоционировать и говорить через Я-позицию. То есть например я чувствую себя плохо, когда ты мне долго отвечаешь, а не "тебе че сложно было ответить? " 

03 мая 2025

Мой доверитель, Алина, время консультации закончено и я завершаю тему. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, обращайтесь, пишите в личные сообщения. Всего Вам доброго!