Проблема коммуникабельности

Александр2890, добрый день. Психолог ответит Вам через некоторое время. Напишите, пожалуйста, Вы работаете? В какой сфере? У Вас есть близкие друзья?

Работа временная, курьер. Друзья есть, 2-ое у одного уже семья есть с ним очень редкие встречи, второй ездит по работает вахтовым методом, в следствии тоже не так часто общаемся. Но и им не всегда всё могу сказать, что на уме происходит.

Здравствуйте, Александр! А вы сами о чем говорить любите или хотите? Был ли положительный опыт, человеком, с которым было легко найти общий язык?

Но и им не всегда всё могу сказать, что на уме происходит.

Что у вас происходит на уме?

Общаться получается легче и проще только на рабочие темы, и да мне нравится общаться, а на какие-то обычные темы разговора поддержать не выходит, конкретно чтобы был какой-то человек с которым разговаривал на общим языке, нету.
Что на уме!? Для начала одним словом "Каша", постараюсь в крадце, злость, обида, сожаление, после большого набора отрицательных эмоций занимаюсь угнетением этого состояния чтоб совсем хуже не стало, но и лучше не становится.

после большого набора отрицательных эмоций занимаюсь угнетением этого состояния чтоб совсем хуже не стало, но и лучше не становится.

Каким образом угнетаете себя?

Александр, чего вы хотите? В какой области наладить общение, может с кем-то конкретным? Лучше всего взять определенную область - работа, друзья, девушка, родня и попытаться разобраться на реальном примере, а не говорить обо всем сразу

1. Да
2. 1) Нет 2) с родственниками всегда трудно общались 3) с девушками отношение были, но не долгосрочные, всё изо той же не общительности нерешительности и скованности. P.S. Если спросите как тогда раньше выстраивал отношение с девушками то ответ: в этом виноват алкоголь.

P.S. На следующее 11 вопросов буду писать очень много, ибо там для меня целая "Эпопея", в которой и сам толком сформулировать получается с трудом.

P.S. На следующее 11 вопросов буду писать очень много, ибо там для меня целая "Эпопея", в которой и сам толком сформулировать получается с трудом.

А хотите написать? Если да, то напишите. Мне вообще с самого начала стало интересно читать ваши сообщения в том плане, что вы называли сразу несколько ваших эмоциональных состояний, что редко бывает у мужчин, тем более я изначально не спрашивала, вы сами заговорили, какие эмоции есть. Вам интересно сейчас это написать и развить тему? Представьте себе, что я тот самый собеседник, с которым у вас... Что? Вам интересно сейчас общаться и говорить со мной, какие есть трудности? Давайте попробуем про наш, хотя и виртуальный контакт. Вещь не ординарная, но может дать информацию.

1. Злость, 70% на себя, за не решительность что-то сказать или сделать по свойму, страх ошибиться от своих действий, или сказать, тем самым вызвав мнение на подобие "Болбес", если так сказать отважусь поддержать разговор, в голове звучит не плохо а в слух словесный по... После такого начинается сожаление вместе со злостью на самого себя, обычно такое случается в компании даже с друзьями, осознав что неправильно выразился или заметил не понимающие выражение лиц собеседников выбираю действик замолкнуть. Вот и не получается общаться в компаниях друзей, знакомых, с девушками. Один на один ещё как-то удаётся, но так получается что слушаю больше чем говорю, а сам кого-то заинтересовать не могу.

Сразу по поводу алкоголя: было время студенческое с друзьями и знакомыми часто пили (но не в запое) было весело и не о чем не заморачивался, отношение с девушками по такому же принципу строились, веселье и алкоголь! Трезвому не получается поддерживать увлеченность с девушкой или романтические отношение или что там ещё может быть!

2. Обида!? Тут очень много "Клеше".
Это касается родственников, конкретно мать и отчим, тут и злость и обида на них и сожаление, бессилие. Тут больше материальных проблем и за их них так сказать "бизнес авантюр", плюс были постоянные ссоры, бывало и до драк доходило, алкоголизм отчима, постоянное напряжение дома. Была своя квартира съехал туда, оставил мать брата и отчима, через месяц вроде всё устаканилось у них, пол года было просто спокойствие, но потом у них возникла бизнес идея и нужны были деньги, влияние они на меня имели большое, мозги засорять могли своими идеями что аж на все соглашался, так продал квартиру. Деньги разлетались быстро отчим снова начал пить, потом выяснилось что все передумал он с бизнесом, мать просто кивала головой и соглашалась с лапшой на ушах, ну а потом и я, только они мне вместе мозги промывали, короче итог деньги ушли и безвозвратно. От отчима избавились конечно, живём сейчас втроём. Ярость, злость, обида, сожаление. В итоге последний год просыпаюся и засыпаю с этими эмоциями довольно часто. Пробовал как-то переключиться чтоб шифер совсем не съехал, общаться, развиваться, но с трудом все это удаётся, начинается отчаяние, потом угнетение своих эмоций чтоб совсем не поплохело.

Чего хочу?! Сам не знаю! Тяжело ответить на этот вопрос самому себе. Да же не знаю от чего решил сюда обратится. Хотя вообще не люблю жаловаться про свои проблемы, может какой-то этап отчаяния, вот и решил написать сюда, хотя все с трудом довалось написать. Как-то так!

осознав что неправильно выразился или заметил не понимающие выражение лиц собеседников выбираю действик замолкнуть.

Что значит неправильно выразился? Это как? Непонимающие лица собеседников это как? Хочу понять, потому что многое из того, как нам кажется нас видят другие это наш страх.

Судя по тексту, изнутри вы человек эмоциональный, чувствительный. Не все могут выражать себя одинаково. Вы боитесь какой-то реакции людей? Вам вообще интересно с людьми? Каких отношений с людьми хочется? С девушками? Или разобраться в эмоциях по поводу семьи? Что звучит в вас острее сейчас?

С девушками?

Ну тут примерно тоже самое что выше изложенное ранние, только в этой проблеме по тяжелее будет мне кажется, да и не к спеху!

↑
"Хочу понять, потому что многое из того, как нам кажется нас видят другие это наш страх".
Вот тут не совсем понял вопроса."
Вы когда общаетесь с человеком, вы погружены в себя и свои мысли о том, как вас видят другие или вы на собеседнике сосредоточены?

Честно, говоря, мне и сейчас пока трудно понять ваш запрос, мне понятно, о чем вы говорите, очень много эмоций, наиболее четко излагали в том месте, где было про семью. Но нельзя научиться общаться с людьми в целом!

Александр, мне бы хотелось чтоб вы обозначили конкретную ситуацию и запрос. С кем именно сейчас хочется наладить контакт? Как поняла, по работе все устраивает. По девушек пишите, что не к спеху. Тогда скажите, с кем сейчас хочется наладить контакт? Или разобрать ситуацию или прошлого, где был неприятный опыт общения, чтобы понять и учесть? Без конкретной ситуации, мне будет сложно вас не понять, а именно вести направленный диалог.

Александр, судя по тому, что вы не проявили активности в поддержании темы, я ее закрою. При желании можете создать новую на данном форуме. Всего вам хорошего!