Как справиться с зависимостью от общения и стать равнодушнее?

После того, как я переехала в новый город, моя жизнь изменилась в некоторых аспектах. В школе ни с кем не общалась, может и потребности такой не было. Как только я переехала на новое место, у меня появилась потребность к общению. С соседкой не общаюсь, с коллективом также. Контакт наладить не пыталась, ибо глупо, столько времени прошло. Я стала заходить в чаты, но и там общение не приносило мне радости. Максимум общались день, неделю и все. Некоторые собеседники сразу в чате заканчивали диалог от чего мне было больно. Но я понимаю, незнакомые друг другу люди не обязаны интересоваться. Такое чувство, будто я навязываюсь. Навязчивых людей никто не любит, да и самой противно от себя. Мне кажется будто меня отвергают и мне становится стыдно. С другим человеком я общалась дольше- три месяца. Но и он, к сожалению, ушел молча и без слов. После него и других собеседников, у меня развилось недоверие, думают наверное, что я дура, которую легко обмануть. Я разрываюсь между тем, чтобы снова зайти в чат или прекратить какое либо общение в моей жизни насовсем. Я постоянно говорю себе, что не зайду в чат, но снова захожу. Я не знаю, что делать, как с этим справляться. Я хочу жить как раньше- ни в ком не нуждаться. Как перестать иметь тягу к общению и стать равнодушнее?