Муж собрал вещи и ушёл, но предлагает общаться из-за ребёнка. Как быть?

Наталья, здравствуйте!

Я готова вас проконсультировать.

Прошу вас ознакомиться с условиями консультации.

Спасибо большое!

Наталья, ответила Вам в личные сообщения.

Добрый день, Наталья!

Вам нужно принять свою реальность: ваш муж больше не хочет быть с вами. Он неоднократно давал понять, что отношения для него закончены. Его возвращения были связаны с удобством (забота о сыне, временная ностальгия), а не с желанием восстановить брак. Его слова «не хочу тебя терять» — это не про любовь, а про страх одиночества или чувство долга перед ребенком.

Что вам делать? Мои рекомендации.

✔ Перестать ждать его возвращения.

✔ Прекратить попытки «вернуть» его через секс, скандалы или манипуляции.

Про игру в «развод для внимания». Вы использовали угрозу расставания как способ получить его любовь. Но для него это стало сигналом: «Она сама не хочет этих отношений». Теперь он воспринимает развод как выход, а не как угрозу.

Что вам делать? Мои рекомендации.

✔ Больше не манипулировать. Если говорите о разводе — будьте готовы к нему.

✔ Не предлагать «пожить отдельно» в надежде, что он передумает.

Он, вероятнее всего, действительно был с другой женщиной. Смена пароля, холодность, периодические уходы — классические признаки измены. Его возвращения могли совпадать с разрывами на стороне.

Что вам делать? Мои рекомендации.

✔ Не допрашивать. Если вы уже знаете ответ.

✔ Сосредоточиться на себе, а не на его личной жизни.

Дружба после развода — вероятнее всего, это не про вас. Вы всё ещё любите его, поэтому «дружба» будет мучительной:

— Вы будете ревновать, когда у него появится новая женщина.

— Каждый его визит к сыну будет для вас эмоциональным качелей.

Что вам делать? Мои рекомендации.

✔ Ограничить общение только вопросами о ребенке.

✔ Не пытаться «случайно» прикоснуться или напомнить о прошлом.

Как экологично вам пережить развод?

Терапия. Найдите психолога, который поможет принять ситуацию.

Дистанция. После развода не живите вместе «ради ребенка» — это продлит ваши страдания.

Фокус на сына. Дети чувствуют напряжение. Чем стабильнее вы — тем лучше для него.

Новая жизнь. Начните заниматься собой: спорт, работа, новые знакомства.

Вы заслуживаете отношений, где вас любят, а не терпят. Сейчас вы цепляетесь за иллюзию, но чем быстрее отпустите — тем скорее найдете того, кто будет ценить вас по-настоящему. Если чувствуете, что не справляетесь с болью — срочно обратитесь к специалисту.

Ваше состояние важнее всего. Отдельно хочется отметить про вашего мужа:

Его поведение типично для человека, который:

- Уже эмоционально ушел из отношений.

- Не хочет быть «плохим» в глазах ребенка, поэтому тянет время.

- Возможно, испытывает чувство вины, но не готов меняться.

Ваш выбор: продолжать страдать или начать новую главу. Дать Вам техники, как пережить развод мягко, безопасно и экологично для вас?

Мой доверитель, Наталья, время консультации закончено и я завершаю тему. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, обращайтесь, пишите в личные сообщения. Всего Вам доброго!