Как избавиться от постоянного страха?

Здравствуйте. Дело в том, что еще 4 года назад у меня появилась одна мечта. Я бы сказала, что она весьма трудноосуществимая и меня это пугает. Мои родители всю жизнь учили меня, что мечтать плохо, что у меня ничего в этой жизни не получится, что я неудачница, неумеха итд. И я привыкла мыслить о себе так. Мне очень плохо. И сейчас я заканчиваю 11 класс и пора бы уже хоть что-то сделать, а я просто не могу. Понимаете, у меня какой-то блок стоит. Просто мне так страшно, и я ничего не могу с этим поделать. Я боюсь, что вот сейчас я буду пробовать, и у меня ничего не получится, а это значит, что родители все-таким были правы, что мои одноклассники были правы, когда смеялись надо мной. Я так сильно боюсь, что разочарую сама себя, что мои родители, от которых я слова доброго в свой адрес не слышала никогда окажутся правы, и не могу ничего сделать. Я только и делаю, что целыми днями провожу в мечтах, там, где у меня все получилось, где никто надо мной не смеется, где я красивая и уверенная в себе, а главное, успешная, но меня не покидает чувство, что этому всему не суждено сбыться. Я боюсь и ничего не делаю, но при этом страшно себя корю, за то, что ничего не предпринимаю. Я понимаю, что если я ничего не буду делать, то у меня ничего не получится, но я слишком боюсь разочароваться в себе. Я так сильно мучаюсь. Это заставляет меня истошно рыдать и расцарапывать руки и части тела в кровь. Сегодня я так сильно плакала, что моя мать собралась вызывать врача. Я так больше не могу. Если вы мне не поможете, я убью себя.