Нервные срывы из за маминых комментариев на счёт меня

Добрый день. Живу с родителями 21 год. Каждый раз, при каждой ссоре с мамой, у меня происходит нервный срыв на фоне того, что она меня обзывает. Может сказать что я не благодарная, что должна всю квартиру каждый день вылизывать, что я не умею ничего делать, что все люди нормальные, а ты как не понятно кто, что ты своих родителей не уважаешь, что у тебя слишком большие амбиции, что надеяться в этой жизни нужно только на себя, я посмотрю как ты будешь жить такая умная.

Меня сейчас сократили на работе и я собираюсь открыть свой небольшой бизнес. Сначала сама меня поддерживала и знала, что я не хотела уходить с прежней работы, что я ее любила и сокращение для меня это был удар. Прошёл месяц и мне начали попрекать, что я ничего не делаю, что ничего из себя не представляю. Я понимаю умом, что на это нельзя реагировать, но не могу. Какой то блок. Я всё время начинаю ей доказывать что-то. Начинаю доказывать что я не плохая!

Когда прошу ее (уже в слезах и истерике) объяснить зачем и на основании чего она так говорит, она отвечает что я не нормальная если так истерю, что у меня расстройство нервное, причём говорит это с ухмылкой. Прям реально улыбается и говорит. Я с ней соглашаюсь и пишу что бы она всё равно объяснила зачем она так говорит, на что всегда следует ответ «я не хочу с тобой разговаривать» я, в свои 21 год, чувствую себя какой то глупенькой маленькой девочкой, которую обидели, наговорили гадостей, посмеялись и ушли. А если я ее после, уже успокоившись, прошу: «мам, неужели ты просто не можешь остановить весь этот бред. Сказать, Насть, я наговорила сгоряча, ты меня извини, обнять и прекратить бессмысленный скандал» она отвечает что ей не за что извиняться, потому что она не чувствует вину.

Я устала доказывать что я не плохая! Я очень устала проводить примеры и доводы, что-то хорошая. Все мои хорошие поступки, вся моя забота, её как будто не помнят когда начинается ссора. Припоминается только плохое и глупое. Ну не могу я назвать плохим, к примеру то, что я не доучилась в институте, бросила его, потому что видела как трудно отдавать деньги за обучение моим родителям и пошла сразу работать. Работала 2,5 года пока не сократили. Мне, то что я бросила институт, ставят в огромный минус и всегда проводят в пример что люди выучатся и пойдут работать по специальности все. Недавно вообще сказали что я прикрывалась работой чтобы не учиться.

Просто когда знаешь что это не так, очень обидно. Реально обидно до слез. Как не реагировать так резко? Перестать рыдать как только меня начинают обзывать и потыкать? И перестать уже оправдываться и доказывать что я не сволочь и не гадина, не ужасная, что не тварь, что я благодарна своим родителям и что я ценю их. Может вообще я не права в ситуации и мне нужно посмотреть на неё по другому? Мне просто нужно мнение третьего лица в этой ситуации, который мог бы посмотреть на это со стороны. Пожалуйста, помогите мне.