Хочу новых отношений, но делаю всё не так

Ушла жена из-за того что был с ней груб, но не трогал, ругались, сейчас в смятении не нахожу себе места, осознавая, что ее уже не будет рядом. Зарегистрировался на сайте знакомств, общаясь с девушкой она дала понять что я давлю, во мне очень много собственничества, хочется сразу отношений. И если что то не по мне злюсь, предъявляю, что-то не так, се не так...

Краем мозга осознаю, что ошибаюсь, но все равно пру, как паровоз... Это отпугивает их, одна сказала, что у меня едет крыша)) может это и так... Становится страшно за себя даже... Хочется создавшуюся пустоту заполнить новым человеком... И быстро... Кажется, так сбрендить можно... Даже не знаю уже как себя правильно вести, запутался.

Прошу подскажите как себя вести... Что делать?