Муж игнорирует меня после ссор. Как себя вести?

Здравствуйте, мой доверитель, Ольга! Я готова Вас проконсультировать. Прошу ознакомиться с условиями бесплатной консультации и если согласны написать ниже «я согласна на консультацию».

Согласна на консультацию

Мой доверитель, Ольга. Спасибо, что вы поделились своими чувствами и переживаниями. Это очень важно — понять, что даже в самых трудных ситуациях вы не одна. Такие периоды в отношениях действительно очень сложные, и ваш внутренний конфликт вполне естественен. Постараюсь помочь вам разобраться и на основе этого предложить техники самопомощи, которые могут помочь вам обрести ясность и спокойствие. Можете пожалуйста подробно ответить на следующие вопросы:

• Что именно вызывает у вас самые сильные эмоции сейчас? Боль, гнев, обида или чувство безысходности?
• Какие ваши ценности и что для вас важно в отношениях? Что бы вы хотели сохранить или изменить?
• Что происходит внутри вас, когда вы начинаете замыкаться и не знать, как поступить? Какие мысли приходят в голову?
• Какие ваши границы были нарушены или ощущаете, что вас игнорируют? Какие границы вы хотели бы установить?
• Есть ли у вас ощущение, что вы уже сделали что-то, чтобы изменить ситуацию? Что помогло вам или могло бы помочь?

Мой доверитель, Ольга, время нашей консультации закончено и я завершаю тему. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, пишите в личные сообщения. Берегите себя!