КонсультацииМежличностные отношения

Почему я не хочу вступать в отношения, но и отпустить парня не могу?

210
29 июл. 2025
Ульяна
Общались с человеком, всё хорошо, и темы общие есть и цели какие-то пересекаются, весело и тд. Поступило предложение об отношениях, сначала согласилась, но после вопроса про поцелуй, как-то не очень почувствовала себя, я асексуальна, человек этот принимает этот факт, но сам асексуалом не является. После были пара дней раздумий, тревоги и непонимания что я испытываю к этому человеку. Он мне нравится, но я не хочу с ним никаких романтических взаимодействий, поэтому на эмоциях все высказала этому человеку и предложила прекратить эти отношения. Но облегчения не наступило, наоборот случился срыв, теперь есть ощущение, что это быстрое решение оказалось не правильным, но и с чувствоми своими я же ничего не сделалаю. В идеале я бы, наверное, хотела остаться с этим человеком, но на этапе, корый был до отношений, недоотношения, но уже передружба. Но боюсь, что это понравится только мне, не хочу травмировать жизнь этому человеку, но и отпустить его полностью я не могу

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
29 июл. 2025

Ульяна, это действительно непростая ситуация, и ваши чувства совершенно нормальны. Давайте попробуем разобраться с тем, что вы переживаете.

1. Понимание своих чувств

Ваши ощущения — это важный сигнал. Вы упомянули, что вам нравится этот человек, но при этом вы не хотите романтических отношений. Это может создавать внутренний конфликт, так как ваше желание сохранить связь с ним сталкивается с вашими границами и потребностями.

2. Честность

Вы уже сделали важный шаг, высказывая свои чувства и беспокойства. Честность по отношению к себе и к этому человеку имеет первостепенное значение. Возможно, стоит заново подумать, насколько для вас важно быть с ним в любой форме — пусть это будет дружба, но нужно ли вам это на самом деле?

3. Открытое общение

Если вы хотите сохранить отношения, попробуйте с ним поговорить еще раз. Объясните свои чувства. Скажите, что вам хочется вернуться к этапу дружбы, но не знаете, как он на это отреагирует. Возможно, это поможет вам обоим понять, чего вы хотите, и определить границы.

4. Защита границ

Важно помнить, что ваши чувства и границы имеют значение. Если вам стало тяжело после вашего совместного опыта, возможно, вам нужно время, чтобы поразмышлять о том, что вам действительно нужно в отношениях.

5. Поддержка

Не стесняйтесь обращаться за поддержкой, будь то друзья или профессионалы. Психолог может помочь вам разобраться в ваших чувствах и направить в этом процессе.

Ваши переживания и заботы важны. Вы имеете полное право на свои чувства, и ваше стремление сохранить дружбу с этим человеком — это тоже нормальное желание. Подумайте, как вы хотите двигаться дальше, и какие шаги можете предпринять, чтобы защитить свои интересы и сохранить важные для вас отношения.