Зачем я поддерживаю отношения с бывшей женой?

Андрей здравствуйте! Из того что вы описали: она несколько раз уходила, возвращалась, заводила новые отношения, и при этом вы всё время оставались в зоне, где можно на вас опереться - помочь, поехать вместе отдохнуть, поддержать в быту. Но в эмоциональном и особенно в интимном плане она держит дистанцию. Это важный сигнал: она чётко отделяет вас как "близкого, но безопасного человека" от "партнёра в отношениях".

Почему она может так себя вести:

Эмоциональная страховка. Вы для неё надёжный тыл, куда можно обратиться в трудные моменты.

Отсутствие романтического влечения. Возможно, чувства к вам уже давно перестали быть партнёрскими, и она воспринимает вас только как друга или бывшего мужа-родственника.

Эгоистичная позиция. Ей выгодно получать от вас поддержку, не давая ничего в ответ, при этом не отказываясь от личной жизни с другими мужчинами.

Она уже несколько раз показала своим поведением, что не готова строить с вами полноценные отношения. Вы для неё удобны в том формате, который она выбрала - дружеская помощь и участие без обязательств.

Подскажите пожалуйста в чем суть такого отношения, нужен я ей или это просто игра.

Нужны не вы как мужчина-партнёр, а то, что вы даёте (забота, внимание, помощь).

Андрей, а вы сами чего хотите или ждёте от этих отношений? Для вас важно, чтобы вы снова стали парой, или достаточно просто поддерживать связь, как сейчас?

Здравствуйте! Спасибо за ответ, проблема в том что никак не могу ее забыть и вероятно на этой волне думаю что можно что то вернуть. Да и второй ребенок к сожалению ко мне привык я с ним часто провожу время. Если правильно понимаю нужно просто отрубить все контакты и больше не общаться ни в каком формате. Наверное только так.

Андрей, я понимаю, что отрезать общение, особенно когда есть привязанность и к ней, и к ребёнку, очень непросто. Тем более, что у вас не только воспоминания, но и живая связь через время, проведённое вместе. Попробуйте ответить себе на два вопроса:

Что вы теряете, если продолжите так общаться?

Что вы теряете, если перестанете?

Полный разрыв - это самый жёсткий, но и самый быстрый способ прожить чувства и двигаться дальше.

Но можно сделать и по-другому: постепенно сокращать контакты, ограничивать участие в её жизни, оставив только то, что для вас действительно важно (например, общение с ребенком, если это даёт вам тепло, а не боль).

Скажите, а если представить, что через год у вас будут новые отношения с женщиной, которая вас ценит, - вы готовы ради этого отпустить нынешнюю ситуацию? Или пока это кажется невозможным?

Я пытался завести новые отношения к сожалению видимо проблема во мне, сложно доверять другому человеку но самое главное я не испытываю никаких чувств к другой женщине а это как мне кажется не правильно и не честно по отношению к ней. Поэтому все другие отношения были не долгими. Как вариант конечно можно вообще уехать из города чтобы ничего не напоминало о человеке но достаточно сложно поскольку бросить работу не могу. Понимаю что трачу время напрасно и будущего в этих отношениях нет как вариант конечно попробую сократить общение до минимума. Благодарю Вас!

Андрей, то, что вы это понимаете и честно признаёте, уже большой шаг вперёд.

У вас есть ясность: будущего в этих отношениях нет, а новые пока не получаются, потому что доверие и чувства ещё заняты прошлым. Полностью "вырвать" из себя человека сложно, особенно когда воспоминания и привычка тянут назад. Поэтому разумно начать с того, что реально возможно сейчас - сократить общение до минимума и дать себе время. Это не быстрый процесс, но без этого следующая глава жизни не откроется.

Чувства к другим людям часто приходят только тогда, когда внутри появляется пространство для них.

Сокращая контакты, вы не предаёте ни себя, ни тех, кто вам дорог - вы просто перестаёте жить в подвешенном состоянии.

Даже маленькие шаги в сторону своей жизни (новые дела, знакомства, поездки) постепенно будут "отвязывать" вас от прошлого.

Если вопросов больше нет, вы можете завершить консультацию и оставить отзыв о нашей работе. Всего доброго и берегите себя!