Как вести себя с женатым любовником, чтобы не привязываться?

И еще хочу добавить ко всему сказанному, что мужчина мне внушает мысль о том, что у нас маленькая незаконная семья, а мы муж и жена и будем друг о друге заботиться как близкие люди.

Хочу спокойных отношений без нервов и высоких чувств. Взаимопомощи. Он привлек мое внимание деловитостью, отсутствием вредных привычек. И тоже сказал, что хочет спокойных ровных отношений

Ему 63 года. Привлекательные качества- деловитость. Отсутствие вредных привычек. И он тоже сказал. Что хочет спокойных ровных отношений

Меня смущает, что мы постоянно обсуждаем наши чувства и я должна ему рассказывать о своей любви к нему. Мне это тяжело

А когда ему об этом говоришь, он не верит

У меня за спиной 3 брака и никогда мы это долго не обсуждали с мужьями

Я не понимаю, зачем это ему надо. Ведь я ему сразу сказала. Что замуж я не стремлюсь

Меня смущает, что мы постоянно обсуждаем наши чувства и я должна ему рассказывать о своей любви к нему. Мне это тяжело

Я предполагаю, что его поведение связано с неуверенностью в себе, и он, возможно, ищет подтверждения своей значимости в общении с другими женщинами для поддержания самооценки. Вы же, на мой взгляд, являетесь сильной и состоявшейся личностью, которой важны покой и гармония. Думаю вашему мужчине стоит предложить обратиться к специалисту, так как мы не можем провести полноценный анализ его состояния без его присутствия. Сейчас мы работаем с вами, рассматриваем вас, а не его.

Хочу обьективно посмотреть на себя со сторны

Объясните подробнее. Почему возникают такие чувства

Меня смущает, что мы постоянно обсуждаем наши чувства и я должна ему рассказывать о своей любви к нему. Мне это тяжело

Какой-то у него есть дефицит. Недолюбленность в детстве, возможно. Постоянный запрос на признания, на подтверждение чувств обычно идет из детской части личности.

Потребность вашего мужчины в любви и подтверждении вашей привязанности вполне объяснима и является естественной частью отношений, направленной на укрепление вашей связи. В то же время, каждый человек имеет свои представления о комфорте и способы выражения чувств, и эти индивидуальные особенности заслуживают уважения. Ваша ситуация демонстрирует, что в паре могут возникать ситуации, когда желания одного партнера сталкиваются с личными границами другого. Это обычное явление, ведь здоровые отношения строятся на учете интересов обоих. Ключ к решению – открытый диалог с мужчиной о том, как вы воспринимаете и проявляете любовь и чувства, и поиск компромисса.

Я не понимаю, зачем это ему надо. Ведь я ему сразу сказала. Что замуж я не стремлюсь

Вам ведь не обязательно связывать себя узами брака с ним. Судя по всему, вас беспокоит его постоянное обсуждение чувств и общение с другими женщинами, и это выводит вас из зоны комфорта. А чего вы сами ждете от этих отношений?

Да, у него были сложные отношения с отцом. Видимо недолюбленность в детстве

Давайте мы прервемся, мне надо подумать

На мой взгляд, сейчас самое время для вас обоих получать удовольствие от ваших отношений. Не фокусируйтесь на себе, мужчина должен разобраться в своем внутреннем мире: его самооценке и тех прошлых переживаниях, которые могут влиять на него сейчас, это обращение к психологу. Ведь настоящие чувства проявляются в действиях, а не только в словах. Задумайтесь о поездке, которая принесет радость обоим, поможет вам обоим отвлечься и перезагрузиться. Важно, чтобы он сам захотел обратиться за помощью, если чувствует в этом потребность. А вам стоит донести до него, что любовь – это не только слова, но и, прежде всего, поступки

Давайте мы прервемся, мне надо подумать

Вы и я, отвечаем друг другу, как появляется время. У нас с вами неформальное общение, поэтому не переживайте.

Становлюсь зависимой от его настроения.

Попробуйте технику, чтоб не быть зависимой от настроения мужчины

Когда вы замечаете, что начинаете беспокоиться из-за настроения мужчины, попробуйте следующее:

Остановитесь и переключитесь. Сделайте паузу, сосчитайте до пяти, глубоко вдохните и выдохните. Сосредоточьтесь на своем дыхании, на себе, на своих ощущениях в данный момент.

Оцените свои чувства. Что вы чувствуете сейчас? Вспомните, что вы чувствовали пять и десять минут назад. Это поможет вам осознать, как меняется ваше состояние.

Создайте "островок безопасности". Представьте себе место, где вам спокойно, уютно и хорошо. Это может быть реальное место или вымышленное. Визуализируйте его во всех деталях, почувствуйте себя счастливой и защищенной там.

Переключите внимание. Сосредоточившись на себе и приятных образах, вы снизите уровень тревоги и сможете спокойнее воспринимать происходящее.

Поверьте, когда вы меняетесь внутренне, меняется и ваше окружение. Мужчина начнет вести себя по-другому, потому что вы будете реагировать иначе, и это повлияет на ваши отношения и на ситуацию в целом.

Марина, не стесняйтесь задавать вопросы, если что-то осталось неясным. Я с удовольствием на них отвечу.

Марина, мы будем продолжать консультацию?