КонсультацииОтношения в парах

Столкнулась с газлайтингом и насилием в отношениях. Как справиться?

94
28 окт. 2025
Александра
Помогите мне, пожалуйста, я чувствую себя просто невыносимо плохо. Мне 19 лет, я девушка и я уже обращалась к психологу и даже к психиатру, но мне еще долго ждать приема, я не могу ждать, я не могу успокоиться. Я долгое время сталкивалась с газлайтингом, даже эмоциональным насилием в отношениях, и в то же время эти отношения приносили мне покой. Когда все было хорошо, мой парень был добр ко мне, все шло идеально. Но когда дело доходило до моих вопросов к нему и до просьб, это часто превращалось в конфликты. Вчера мы разорвали отношения, я не знаю, за что хвататься, я чувствую, что как будто не выдержу этой боли. Я почти не спала ночью. Если эти факты помогут, психолог и психиатр говорили, что у меня очень высокий уровень тревожности и депрессия.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 окт. 2025

Здравствуйте, мой доверитель, Александра! Я готова Вас проконсультировать. Прошу ознакомиться с условиями бесплатной консультации и если согласны написать ниже «я согласна на консультацию».

Условия консультации
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Соглашаясь на бесплатную консультацию, Вы подтверждаете, что согласны с условиями её проведения. 1. Вам от 18 лет. Вы находитесь в трезвом состоянии. 2. Формат бесплатной консультации на сайте — это не полноценная консультация и имеет свои ограничения. Проводится в режиме свободной переписки в течение 2-3х дней (по мере пребывания на сайте). 3. Если Вы не выходите на связь более 24 часов, консультация закрывается. 4. Это не конфиденциально (сайт открытый и нашу переписку видят пользователи сайта). Материалы консультации могут быть использованы для публикаций и супервизий. Если вы хотите конфиденциальную текстовую консультацию, вы можете оплатить ее согласно тарифам ресурса. 5. Текстовый режим имеет свои ограничения. Я не вижу вас, ваших реакций, ваших эмоций и невербальных сигналов. Все мои гипотезы строятся только на информации, написанной вами. 6. В результате бесплатной консультации можно обрести некоторую ясность по запросу, получить поддержку, определить направление работы, сформировать запрос на личную терапию. Бесплатная консультация не является заменой личной терапии в очном или онлайн формате в дальнейшем. 7. Если вы хотите продолжить работу со мной (текстовый/видео формат), сделать это можно согласно моим тарифам. 8. По окончанию бесплатной консультации буду благодарна за обратную связь о проделанной совместной работе, что удалось достичь через наше общение.