Почему я не умею контролировать негативные мысли и чувствую опустошение?

Мне 23 года. С прошлого года чувствую максимальное опустошение. На данный момент учусь в университете на третьем курсе, на бюджете. Накопились долги, семья о них не знает. Я пытаюсь с ними разобраться, но из-за состояния постоянно впадаю в истерики. Меня то клонит в сон, то наоборот не могу заснуть. Есть галлюцинации (слуховые, контактные). Нервные тики. В особые пики напряжения начинаются суицидальные мысли, до этого были уже попытки совершить попытки самоубийства (в 2023 году), но неудачные. Семье я не могу рассказать о своём состоянии полностью (они знают о тиках, проблем со сном, но про суицидальные мысли нет), от чего чувствую обузой для них. Очень часто выплескивается агрессия, которую не могу контролировать толком, о чём потом постоянно жалею. Недавно (16. 10 по 31. 10) слегла на больничный с постоянной температурой (37 -37,5), вирусных причин не было найдено, так что возможно именно от стресса такое состояние. После болезни теперь периодически состояние словно в обморок упаду. У меня нет сил ни на что. Голова совершенно пустая, лишь плохие мысли всплывают.