Сомневаюсь в чувствах к парню. Стоит ли расставаться?

Мы с моим молодым человеком знакомы давно, хотя близко общаться стали только с середины или конца осени. В ноябре он решил признаться и я ответила взаимностью. Встречаемся уже около 5 месяцев, но с февраля я начала ловить себя на мысли, что сомневаюсь в чувствах к нему. При встречах мы постоянно оба стесняется или волнуемся, при том что видимся чуть ли не каждый день в школе, общаемся по мессенджеру, дальше объятий не заходили. Он правда замечательный человек, очень добрый, весёлый, неконфликтный, даже умеет готовить, начал уже подрабатывать и с ним приятно вести беседу. Знаю, что не обманет меня и не бросит. Часто идёт мне на уступки в шуточных дебатах и в целом не обижается на мои косяки. Да и родителям вроде понравился. Но почему-то смело он общается только в чате, постоянно пишет, что любит, хотя при встречи первым никогда об этом не говорит. Из такого не очень приятного, но не сильно меня волнующего это то, что на новый год, что на мой день рождения, 8 марта подарок он мне не дарил, а только спрашивал "Хочу тебя порадовать. Что тебе подарить? " И получив ответ от меня "Не знаю. Если хочешь, то можешь ничего не дарить, но я тебе небольшой подарок сделаю всё же" (Я в этом плане воспитана скромной) Лично встречались с ним раза 3 наверное из-за загруженности, но время проводили вроде спокойно и хорошо. Если бы не наша общая подруга, то он бы не додумался меня куда-нибудь пригласить погулять. Это она ему тонко, ну как тонко? Прямо выдвинула предложение 1 раз сходить вместе в кино. Сейчас же на меня очень много всего навалилось. Учёба стала даваться сложнее, переезд в другой дом, нужно готовится к экзаменам. Недавно был приступ депрессии (впервые), который длился чуть больше недели. Я постоянно плака, прибывала в апатии, меня тошнило и появлялось удушье с болью в груди, в тот период сделала с ним паузу в общении. Сейчас мне получше, есть светлые моменты "передышки" за день, но тревога, грусть, раздаржение и моментами пустота всё ешё накатывают. Я уже не уверена в своих чувствах к нему, постоянно из-за страха откладываю встречи, сегодня сделала вид, что не заметила его (но он и сам не подходил), хот по сайту всё так же общаемся. Начинаю понимать, что наверное не готова к отношениям. Мне страшно потерять этого человека не только из-за страха остаться одной и больше никого не встретить, но и из-за страха разорвать с ним полностью связь. Может это конечно играет роль моя привязанность и привыкание за этот время, но всё же... Подскажите, пожалуйста, что мне лучше сделать в этом случае? Как сказать человеку, с которым будешь видеться каждый день и танцевать на выпускном, что хочешь расстаться? Как объяснить всё это? Или лучше сделать передышку пока не станет лучше и не поступлю в институт/колледж? В любом из исходов очень бы хотелось остаться друзьями и перестать мучить нас обоих.