КонсультацииОтношения в коллективе. Социальная психология

Стало тяжело подстраиваться под рабочий коллектив. Что делать дальше?

103
07 апр. 2026
Анна
Уволилась с работы, была там в напряжении, не понимании, приезжала от звонка до звонка, поняла что дала свои границы прощупать, и залезть в них, уволилась в моменте, со мной перестали уважительно общаться, вывесила резюме и сразу написала девушка с которой мы общались в декабре, но я не решилась идти тогда туда, и в этоге она предложила попробовать, я написала о своих условиях но она не согласилась и предложила пойти на их, я поняла что этот вариант как Буд то спасательный круг и согласилась, в первы день - администратор, разговаривал со мной буд то я какая то его близкая знакомая, и в принципе коллеги были не аккуратны, вопросы в наездом, уточняющие буд то я должна что то, сказать конкретику. Давление. В общем ушла в плохом настроении. И день был на отдых, потом сегодня должно быть обучение, и я проснулась и понимаю ну какого черта у меня стаж 18 лет а я опыт иду учиться, долго с собой договаривалась и не пошла, сейчас ездила на собеседование все прошло натянуто, я не могу больше с людьми коммуницировать так как им удобно - я больше не хочу подстраиваться, и точек соприкосновения не хочу находить. Все из состояния надо, запарилась, хочу жизни, а у меня только надо, надо правильно сказать, надо сходить поучиться что бы тут работать, в общем я не поехала на это обучение и проигнорила звонки, я просто отказываюсь от того что мне предложено, мне не подходит, а так а как хочу не вижу не понимаю не знаю. И единственный вариант что бы не давить на себя работой это съехать к маме. И это тоже не подходит. Я просто думаю что я засяду дома и хрен меня кто вытащит уже. В общем я не знаю чем себе помочь, что то очень не так.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Вчера в 12:42
Ну мне сейчас написали с того места в котрое я вышла и предложили пройти обучение онлайн. Я согласилась. Возможно мне стоит эту работу рассмотреть. Хотя я понимаю что надо рассматривать и другие варианты. Да переезд к маме - все! Возможно я не даю себе упасть в своих глазах окончательно.

Да, переезд чем то похож на "собственное обнуление", лишения себя выбора.

Как маленькая девочка.

Я так понимаю.

Вчера в 12:44
Анна

Да, я понимаю. У меня нет семьи, нет детей, я завершила отношения в 2017 году.

Вчера в 12:49

Я предлагаю сейчас сконцентрироваться нам на Вашем личном плане.

Столы у Вас было понимание что делать сейчас практически.

Поиск работы:

1. Просмотр вакансий.

2. Отклики с резюме.

3. Запись на собеседования.

4. Выбор компании и соответственно работы.

Вот этот план я считаю сейчас самым важным.

Он даст опору и понимание.

Акцент - на удалённую работу, или смешанный график, чтобы было меньше коммуникации.

По отношениям с мамой и страха коммуникации - это тема конечно долгая, в ней есть очень много Ваших переживаний и невыполненных чувств, эмоций.

Я это хорошо чувствую.

Поэтому, если будете готовы, я с радостью помогу Вам в этом.

Но это сейчас не самое важное

Нам сейчас важно - помочь Вам обрести опору под ногами, и суметь зайти в компанию, в новые отношения, и чтобы оттуда не убегать через неделю, месяц, и так далее.

Нам важна психическая устойчивость.

Работа начинается, а проработка идёт рядом, фактически работа помогает Вам обрести ресурс для личной терапии.

Это можно считать как личный план.

Пишите, пожалуйста, в личные сообщения.