Нуждаюсь в помощи!

Здравствуйте. Мне 23 года, я молодая девушка, у меня есть работа, которая приносит радость, друзья и семья, которые поддерживают меня, однако периодами я сталкиваюсь с проблемами, когда хаотично меняется настроение, я впадаю в истерику и мне трудно сдерживать эмоции, также появляются проблемы с питанием (отсутствует аппетит и в целом особо нет желания смотреть на еду). В такие моменты я предпочитаю просто спать, надеясь, что моя проблема решится сама с собой. Также я чувствую внутреннюю тревогу, что никто не понимает моих чувств и боюсь быть отвергнутой, считаю себя обузой перед окружающими, когда говорю о своём состоянии. Мне хочется начать лечение, но я боюсь и не знаю даже с чего начать. Часто бывало, что специалисты отказывали мне в оказании помощи, потому что мало оснований, но я страдаю этим недугом уже несколько лет и 2 раза в год точно меня накрывает депрессивный эпизод. Всё началось с 18 лет, когда я закончила школу, были проблемы в отношениях с родной матерью, а также финансовые трудности, но прошло 4 года и я решила большую часть проблем, поэтому остаётся лишь тревожность и нервоз, как отпечаток прошлого. Надеюсь на этой платформе найдутся люди, которые помогут мне. Спасибо!