КонсультацииЛичностные проблемы

Как избавиться от самотерзания и противоречий в себе и быстро принимать решения?

1248
31 июл. 2018
Mark66
Здравствуйте, меня зовут Дима, мне 23 года, я закончил колледж 3 года назад и сейчас учусь заочно.

У меня проблема с работой, я не могу заставить себя резко взять и позвонить по поводу вакансии которая мне приглянулась, я начинаю искать-нахожу потом длительно не могу себя заставить (скорее всего здесь не один страх, а их несколько, но самый основной в том что я боюсь что поступлю не так, боюсь что не справлюсь с работой, боюсь каких-то не стандартных ситуаций). И все это время я себя терзаю (позвони, ничего страшного в этом нет, и в итоге откладываю на завтра, а потом ещё и ещё) а после того как вакансия исчезнит из объявления я себя терзаю тем что надо было позвонить, теперь подобной долго не будет, ты упустил хороший шанс (я сам себе устраиваю аттракцион терзания и не могу из него выйти). Так же важную роль в этом терзания играют родители которые давят: "пора бы уже найти работу", "а на эту вакансию ходил? Иди"

Но последней бомбой для меня стало то что что моя девушка младше меня нашла работу и работает а я нет. (И опять была открыта возможность устроится к ней но я опять же побоялся, побоялся того что компания не известная и мне не заплатят, побоялся того что не смогу её как-то защитить перед начальством, побоялся того что буду ревновать к сотрудникам (хотя я в ней самой уверен)) и в итоге эта вакансия сегодня закрылась, а в голове копашатся мысли:(на что ты надеялся? Было бы круто заканчивать работать в одно время, были бы день вместе). Эти эмоции противоположны тем начальным когда я сомневался и так каждый раз, очень хотелось бы выйти из этого состояния самотерзания.

Так же дополню:

За 3 года после того как я окончил колледж я работал, сначала 2 месяца и сокращение, потом просто подрабатывал занимаясь ремонтом ПК один раз в неделю (тоже не продолжительно, около двух месяцев), потом устроился на склад на месяц (но он отдаленно находился от дома и деньги на проезд забирали ползарплаты поэтому уволился)

Так же во мне бушует вопрос глядя на людей: как можно наслаждаться жизнью ходя каждый день на работу и отдавая ей столько времени? Как они находят время на отношения/себя/семью?

Помогите разобраться в себе.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 июл. 2018
Mark66, добрый день. Вы никак не связываете свои терзания по поводу того, что с работой трудно уделять времени свой жизни и проблемы с нахождением работы?
31 июл. 2018
Mark66
Mark66, добрый день. Вы никак не связываете свои терзания по поводу того, что с работой трудно уделять времени свой жизни и проблемы с нахождением работы?

Да связываю, тут тоже есть противоречие: я должен ходить на работу каждый день, уделять ей много времени и хорошо если работа тебе нравится и ты получаешь хорошие деньги. То есть одна часть меня не хочет отдавать так много времени работе (особенно в той сфере которая мне не нравится), а другая часть меня хочет соответствовать меркам общества, родителей (работать, приносить пользу обществу, обеспечивать себя)
31 июл. 2018
Mark66, Вы колледж закончили по какой специальности? Кем бы Вы хотели работать? Кем себя видите?
31 июл. 2018
Mark66
Mark66, Вы колледж закончили по какой специальности? Кем бы Вы хотели работать? Кем себя видите

Специальность компьютерные системы и комплексы, работать хотел бы в сфере IT, либо копаться с компьютерным железом, либо web-программистом.
31 июл. 2018
Здравствуйте, Mark66.
Сомнения при поиске работы - довольно частый и вполне нормальный момент.
Во-первых, потому, что Вы чувствуете себя на пороге больших изменений в жизни. Что-то улучшится, что-то станет более проблематичным, как в Вашем случае положение с деньгами и уменьшение свободного времени. Отсюда напрашивается необходимость рассмотреть разные графики работы и формы занятости, более подходящие Вам по стилю жизни.
Во-вторых, изменения связанные с профессиональной идентификацией. Сейчас Вы можете рассматривать должности помощников и ассистентов, практикантов с постепенным погружением в рабочий процесс и атмосферу рабочего коллектива при необходимости.
В-третьих, наконец появляется возможность реализации своих способностей и полученных знаний.
Все эти моменты вкупе способны вызывать много тревоги, связанной с ожиданиями и их воплощением.
Мне вполне понятны Ваши чувства возникающие касательно девушки, устроившейся на работу раньше Вас и родителей, постоянно напоминающих о необходимости откликаться на вакансии, что само по себе способно вызвать сопротивление от своего рода навязывания Вам своих интересов.
Кроме того, кажется, что работа сама по себе Вам не нравится и может не вызывать интереса.
В таком большом разнообразии нюансов можно и потеряться.
Поэтому прежде всего расскажите мне, как Вы себе видете свой профессиональный путь. Что Вам нравится и что нет в текущей специальности и какие возможны вариации и пути развития в ней лично для Вас?
Условия консультации
Прошу вас ознакомиться с условиями предоставления услуг. Я предлагаю несколько вариантов работы: 1)Бесплатная текстовая консультация осуществляется в свободное время в течение 3х суток. Она не заменяет индивидуальную работу, а лишь помогает продиагностировать ваше текущее состояние и наметить дальнейшую ее стратегию. По окончании работы мне важно получить вашу обратную связь в виде отзыва. Текст консультации доступен для просмотра всем желающим. 2) Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной он-лайн работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения или выбирайте соответствующую опцию. 3) Возможна бесплатная 20 минутная видео встреча для определения целей работы. 4) Платная текстовая консультация. Имеет ограничения по количеству символов, оплата за день переписки в свободное время. После ознакомления, пожалуйста, укажите номер подходящей вам опции. Видео встречи проходят в приложении Zoom.
31 июл. 2018
Mark66
Поэтому прежде всего расскажите мне, как Вы себе видете свой профессиональный путь. Что Вам нравится и что нет в текущей специальности и какие возможны вариации и пути развития в ней лично для Вас?

Мне нравится что моя специальность достаточно гибкая (областей в IT сфере очень много): то есть я могу работать в офисе создавая сайты, смогу в дальнейшем работать удаленно, могу иметь разъездной характер работы ездя по вызовам и ремонтировать компьютерную технику.
Идеальным бы для меня профессиональным путем являлось бы достижение в сайтостроении, я хотел бы разрабатывать свои проекты и зарабатывать на них. Но если мы говорим о путях, для начала мне нужно поработать вместе с более опытными людьми в этом деле что бы набраться у них опыта.
Сложно сказать чего нет в моей специальности, она меня устраивает полностью.
01 авг. 2018
Отлично, Mark66, скажите, а это уточнение Вы написали в связи с чем?
особенно в той сфере которая мне не нравится
03 авг. 2018
Mark66
Отлично, Mark66, скажите, а это уточнение Вы написали в связи с чем?

Все дело в том что не всегда есть работа по специальности (ту на которую я хотел бы) и из-за этого, просто из-за безысходности придется идти работать туда куда не хочется (и сейчас я понимаю, а что я могу сделать? Дело в том что на данный момент вакансий в моей сфере нет), но когда они появляются я не могу по ним позвонить (писал о этом в начале)
03 авг. 2018
Понятно.
Расскажите, а Вы используете приобретенные в колледже знания по специальности в повседневной жизни? К примеру, если Вы хотите работать в сайтостроении, то может быть Вы уже сделали личный сайт, тренировались в написании кодов и т. п. для каких-либо личных целей, например для хранения полезных ссылок или чего-то еще?
05 авг. 2018
Mark66
Расскажите, а Вы используете приобретенные в колледже знания по специальности в повседневной жизни? К примеру, если Вы хотите работать в сайтостроении, то может быть Вы уже сделали личный сайт, тренировались в написании кодов и т. п. для каких-либо личных целей, например для хранения полезных ссылок или чего-то еще?

Да, тренировался, даже вносил изменения в сайт одной фирмы. Я готов вплотную заняться разработкой своего сайта, рассмотрел разные варианты дизайнов, но это все ни что без идеи, тем более мне нужны деньги на минимальные вложения которых у меня нет.
Так же я разбирал свой собственный ноутбук для чистки, оказывал помощь друзьям в выборе и сборке комплектующих.
Пользуясь знаниями графических редакторов я участвовал в конкурсах создании логотипов.
05 авг. 2018
тем более мне нужны деньги на минимальные вложения которых у меня нет.

Так бывает довольно часто. Как Вы думаете, что Вы могли бы предпринять в этой ситуации?
05 авг. 2018
Mark66
Так бывает довольно часто. Как Вы думаете, что Вы могли бы предпринять в этой ситуации?

Пойти временно работать туда куда я не хочу
06 авг. 2018
Предлагаю сразу договориться, что Вы не будете озвучивать варианты, которые Вам заведомо не нравятся. Я уверена, что Вы в силах назвать тот вариант, который бы Вас устроил. Подключайте фантазию и широту кругозора. Говорите через ощущение: хочу, а не наоборот.