После расставания с парнем не могу его забыть

Здравствуйте! Я переживаю сейчас не самый лучший период. Я общалась с человеком два года, между нами не было преград, мы дорожили друг другом. Каждый день он был рядом со мной, но одна ссора разрушила все в считанные минуты. Мы оба виноваты в том, что перестали общаться. Но мне безумно плохо, я не могу его забыть, уже прошел год, а я все еще думаю о нем и все вещи только напоминают его. Именно это вгоняет в дикую депрессию, постоянно плачу, переживаю, хочу быть рядом с ним, но мне не позволяет сделать первый шаг его равнодушие, я считаю, что ему не нужна.

Как мне перестать расстраиваться, перестать думать о нем? Я правда устала.