Не могу забыть парня после расставания и справиться с обидой

Добрый вечер! Встречалась с парнем 2, 5 года (из которых ровно год ждала его из армии, переживала за него и, естественно, не изменяла ему). Расстались через 4 месяца после его прихода из армии (3 недели назад), я понимаю, что времени прошло еще мало, но я не могу никак его из головы выкинуть, постоянно о нем думаю и люблю его до сих пор. Мне 22, ему 24, это мои первые серьезные отношения с парнем, причина расставания - это его невыполнение обещаний, которые он сам мне давал постоянно, а я как дура верила. Хотя относился ко мне с нежностью, заботился, но не знаю была ли любовь с его стороны. Он обещал бросить курить - не выполнил, свозить на море, красиво ухаживать - не выполнял, к тому же употреблял "легкие" по его мнению наркотики и не считал это зависимостью, я ему объясняла, что так делать нельзя, но он обещал бросить это дело и не выполнял... Знакома была и с его семьей и он с моей, были прекрасные отношения, обещал жениться на мне, как я закончу ВУЗ... Но я уже начала понимать, что человек либо не любит меня, раз ничего для меня не делает и не пытается даже, а лишь ложные обещания дает, либо просто ему так удобно. Я приняла решение расстаться, сказала ему об этом. Он бросил лишь циничную фразу - "можем остаться друзьями", на что я его послала матом (не сдержалась) и выставила. Он очень меня обидел, и я умом понимаю, что быть больше с ним не хочу, а вот сердце и чувствами забыть не могу, просто сомневаюсь уже, что это взаимно, хотя друзья его говорят, что он переживает, много курит-выпивает, чтобы "забыться" и якобы вернуться хочет, но раз не возвращается, значит не очень-то и хотел. Он очень гордый, как и я (мы оба овны по знаку зодиака, считаю, это поэтому, хотя -предрассудки может быть). Посоветуйте, как можно убить "чувство" к человеку, мне очень больно в душе, это мои первые серьезные отношения, я думала это раз и навсегда, и мне очень обидно, что я старалась и делала для него все, ждала из армии в том числе, а он так поступил, при расставании я его спросила - "почему ты не выполняешь, все что пообещал", он ответил, что ничего для меня не хочет делать, а на то, что я его из армии ждала - "ты всегда теперь меня этим будешь упрекать?". Это меня очень задело и обидело, головой я его ненавижу, а сердцем забыть не могу, кажется что больше никого не полюблю так и боюсь из-за этого, я еще теперь боюсь доверять другим парням. Очень неприятно, что я некурящая, непьющая девушка из воспитанной семьи, была девственницей, встречаясь с ним - в итоге получила такую "пощечину"... (Еще хочу добавить, что он сильно изменился, как мне показалось, именно после прихода из армии, пропала его нежность ко мне и ему стало грубо говоря как-то пофиг абсолютно на все, мы стали часто ссориться по пустякам ну и в итоге вот расстались). Заранее спасибо!