Никто больше не хочет со мной дружить. Родители ругаются. Что мне делать?

Родители начали сорится четыре года назад. Папа говорил что мама нашла себе другого и говорил что разведётся. Спрашивал с кем я буду жить. В школе с отличницы я скотилась на троишницу. Все стало сразу очень тяжело. Я быстро повзрослела. Сейчас мне 13 моей сестрёнке 8. Я себе места не нахожу. Сестрёнка чувствует себя прекрасно. Она ничего толком не понимает. Семья рушится. Что будет если они возьмут и вправду разведутся?
Чувствую себя бесполезной. Раньше я приносила грамоты, а теперь... Я часто пытаюсь отвлечь себя от происходящего-читаю книгу, рисую, шью, плету. Но проблема от этого не исчезнет!
Я ко многим обращалась, но я толком не разбираюсь в телефонах поэтому меня не принимают. Пишут ошибка. Я звонила на телефон доверия. Нам учителя говорили что там помогают детям у которых есть серьёзные проблемы.
Помогите мне пожалуйста