Все все после расставания с ней пошло под откос--- судя по вашему письму, под откос все пошло гораздо раньше.
Давайте попробуем, для начала, сделать ваш запрос к специалисту менее абстрактным. Чтобы лучше понимать вашу ситуацию, я буду задавать вам уточняющие вопросы.
Первое - ваш запрос (цель общения со специалистом): что именно хочется изменить, какого результата хочется добиться через общение с психологом?