Здравствуйте. Мне 23 года.
Год назад у моей бабушки (по маминой линии) диагностировали рак. Маме тяжело досталось, она пыталась найти врачей и лекарства, способные помочь бабушке. Она не чувствовала поддержку со стороны моего папы и пребывала в состоянии стресса. У моих родителей произошла ссора на ровном месте, и они перестали общаться и видеться.
Через месяц бабушка умерла. Все это усугубило состояние матери, она впала в депрессию и решила для себя, что с отцом все кончено. До этого они тоже часто ругались и могли неделями не разговаривать, но всегда все налаживалось. В этот раз решающим стало отсутствие помощи и поддержки во время тяжелой болезни бабушки. Мать этого простить не смогла. Отец же думал, что все как всегда наладится само собой, и хотел сойтись, не предпринимая никаких действий.
В итоге уже год идет холодная война, они не общаются, но и не разводятся, живут в разных местах. Я занимаю нейтралитет, не считаю правильным выбирать одного из родителей. На протяжении года я стараюсь каждого поддержать, выслушать, уделить время и помочь чем могу. Мама только недавно начала выходить из состояния вечных слез, хотя периодически на нее находит. Очень тяжело на нее смотреть и понимать, что ничем помочь не можешь. Я выслушиваю ее обиды на отца, о ее беспомощности, о том, что она осталась совсем одна. Одно время я боялась, что она наложит на себя руки. У папы же началось состояние агрессии, непринятие расставания, и всю грязь и злость на мать выслушиваю я. Им действительно больше некому выговориться, и я слушаю.
В какой-то момент я поняла, что больше не могу все это слушать и попросила со мной об этом не говорить. При этом я пыталась настроить каждого на позитив, чтобы они почувствовали вкус жизни, старалась проводить свободное время то с одним, то с другим, все праздники - по очереди с каждым.
Но недавно я почувствовала, что у меня заканчиваются силы. Мама решилась на развод и чуть-чуть ожила. Отец со мной практически не общается, наверное считает, что я поддерживаю мать. Единственное о чем он хочет со мной разговаривать, это о ней: где она была, что делала, с кем общалась. Я отказываюсь отвечать, т. к. это какой-то идефикс. Он истерит, ругается и кидает трубки. А я плачу. Его совсем не интересую я, что происходит у меня в жизни.
Неделю назад у меня просто опустились руки. Я больше не могу. Я ничего не хочу делать, меня раздражают люди, я не хочу ни с кем общаться. Но при этом оставаясь одна, я раздражаю саму себя. Мне кажется этот ад никогда не закончится. Меня саму перестала радовать жизнь, дни проходят мимо меня абсолютно бесцельно.
Я живу с мужем отдельно и в последнее время все чаще сама задумываюсь о разводе. Вижу больше недостатков в муже и тоже перестала ощущать его поддержку, когда она мне так нужна. Тоже часто ругаемся, спрятаться негде, самые близкие люди причиняют мне боль нежеланием видеть во мне живого человека с небесконечными нервами и терпением. В общем, чувствую, что у меня на почве всего этого началась депрессия, и я часто задумываюсь о мысли, что если я бы умерла, мне было бы спокойно.
КонсультацииСемейные отношения
Близкие люди причиняют мне боль
477
17 авг. 2018
Jojol
18 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Jojol, здравствуйте!
Вы сравниваете свои отношения с супругом с отношениями Ваших родителей?
Советую Вам прочитать про выстраивание личных границ
Что именно Вы хотите получить в результате консультации?
Вы сравниваете свои отношения с супругом с отношениями Ваших родителей?
Советую Вам прочитать про выстраивание личных границ
Что именно Вы хотите получить в результате консультации?
20 авг. 2018
Jojol
Светлана Дьяченко, профессиональную помощь
22 авг. 2018
Jojol, здравствуйте,
Вы описываете ситуацию, в которой Ваши родители постоянно ругаются друг с другом и выясняют отношения, а Вы являетесь "миротворцем" и пытаетесь их примирить. И создаётся такое ощущение что здесь не они Ваши родители, а Вы являетесь родителем для них.
Это очень тяжёлая и неблагодарная позиция, потому что
1) Она нарушает естественный порядок отношений (взрослые и дети меняются ролями и дети вынуждены брать ответственность за то, что они не должны).
2) Кроме того, отношения "через третьего" - это всегда игра в "глухой телефон", потому что есть большая вероятность неправильной интерпретации, или неточного выражения того что было.
3) Посредник постепенно "обезличивается" и используется только для передачи послания друг-другу.
4) Вы становитесь ответственной за все возможные решения (потому что по сути они принимаются с Вашим участием)
Поэтому совершенно естественно что она забирает у Вас много эмоциональных и физических сил. И конечно это не может не влиять на ваши с мужем отношения.
Что в этой ситуации делать?
1) предоставить взрослым людям решать свои взрослые проблемы и взять ответственность за свои отношения. Они их как-то ведь выстраивали до Вашего рождения и всё время пока Вы были маленькой. Значит смогут справиться и сейчас. Сами.
2) Сфокусироваться на сфере Вашей ответственности - на ваших отношениях с Вашим мужем. Если Вы сможете создать рабочие, нормальные отношения с мужем - для Ваших родителей это будет живым примером того как нужно выстраивать отношения.
Вы описываете ситуацию, в которой Ваши родители постоянно ругаются друг с другом и выясняют отношения, а Вы являетесь "миротворцем" и пытаетесь их примирить. И создаётся такое ощущение что здесь не они Ваши родители, а Вы являетесь родителем для них.
Это очень тяжёлая и неблагодарная позиция, потому что
1) Она нарушает естественный порядок отношений (взрослые и дети меняются ролями и дети вынуждены брать ответственность за то, что они не должны).
2) Кроме того, отношения "через третьего" - это всегда игра в "глухой телефон", потому что есть большая вероятность неправильной интерпретации, или неточного выражения того что было.
3) Посредник постепенно "обезличивается" и используется только для передачи послания друг-другу.
4) Вы становитесь ответственной за все возможные решения (потому что по сути они принимаются с Вашим участием)
Поэтому совершенно естественно что она забирает у Вас много эмоциональных и физических сил. И конечно это не может не влиять на ваши с мужем отношения.
Что в этой ситуации делать?
1) предоставить взрослым людям решать свои взрослые проблемы и взять ответственность за свои отношения. Они их как-то ведь выстраивали до Вашего рождения и всё время пока Вы были маленькой. Значит смогут справиться и сейчас. Сами.
2) Сфокусироваться на сфере Вашей ответственности - на ваших отношениях с Вашим мужем. Если Вы сможете создать рабочие, нормальные отношения с мужем - для Ваших родителей это будет живым примером того как нужно выстраивать отношения.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4887Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию